兩鐵初體驗
看了奈奈的一個半月持續運動後,我最持續運動指在噗浪上(用手指打字運動),我的運動量真的是少到一根手指頭就可數完(好吧!就是一根手指) ,是的..就是一週一天,這種運動量根本是沒運動XD。
為了督促自己一定要運動,還跟小龍借腳踏車,要實行沒跑步就騎車..(結果.....
...唉唷!自己都不好意思,借來後,又是只有一天的騎車量)雖然只有這一天騎車,但是我還是想記錄一下這天的美好。
看了奈奈的一個半月持續運動後,我最持續運動指在噗浪上(用手指打字運動),我的運動量真的是少到一根手指頭就可數完(好吧!就是一根手指) ,是的..就是一週一天,這種運動量根本是沒運動XD。
為了督促自己一定要運動,還跟小龍借腳踏車,要實行沒跑步就騎車..(結果.....
...唉唷!自己都不好意思,借來後,又是只有一天的騎車量)雖然只有這一天騎車,但是我還是想記錄一下這天的美好。

前幾天在撲浪上貼了這道鍋燒小洋芋,在撲浪燒到不少人,要我分享這道菜的作法,這道菜是參考廚房裡的人類學家祖宜在blog上分享法式VS,寧波式鍋燒小洋芋,第一次試做,本想做法式小洋芋,家裡的迷迭香被我養死了
..沒有香料可用,後來改做寧波式作法,到最後變成中西合併的鍋燒小洋芋,可是一樣好好吃
。 正統作法還是看祖宜在blog上分享的唷!
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