運動運動
今天是下定決心每天下了班就運動去
讓自已的身體功能變的更好
醫生說這也是抒發壓力的一種管道
讓自已的身體的動起來,也讓自已流流汗
每天都從家出發走到河堤過明誠路上
一走就是二大圈,走下來的時間呢大概是花了一小時半的時間
剛開始的時候,說真的腳還蠻痠的呢~
一天走路的一天騎腳踏車的~
加油喔~我一定讓自已的身體更健康的呢~
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 3
Personal Category: 碎碎念
Topic: feeling / personal / murmur
Previous in This Category: 好熱的天氣喔~ Next in This Category: 半年後的結婚生活.....
Previous in This Category: 好熱的天氣喔~ Next in This Category: 半年後的結婚生活.....

Sealed (May 3)








Only members can post a comment, Login first