我希望~身體健康~
回頭看了一下
體重已經從5月份前的72kg減到66-67kg左右
體能比之前好許多,身體也結實點了
但是為何體檢報告出爐~~
尿蛋白高、尿酸高、膽固醇高...還有....腎功能異常 0.0"
天啊~到底那裡出了問題?
跟基因有關?跟飲食有關!?
說實在的,要忌口真的是...蠻難的
難道要改吃素嗎…蝦!!
還是聽醫生的指示
多吃蔬菜、多喝水、多運動、少吃高膽固醇的食物
我希望~身體健康~
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