November 8, 2009

太極拳學習

我加入太極拳社,是一個晨間運動,太極拳又
分為鄭子、楊式、武式、陳式...........孫式等等,
一星期有六天,從六月六日開始至今有五個月,
學了13式、37式、24式、42式,最困難的是37式,每天有不一樣
的體驗,而24式和42式是伸展最過隱,覺得姿勢比較漂亮,
也比較容易流汗,但是在公共場合一定以37式為基本,
很多社一齊打時,就打37式。

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Personal Category: Uncategorized Articles Topic: exercise / workout / other excercises
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