May 3, 2010

美容大王小筆記10

美容大王小筆記

全身美白重點加強

全身美白1泡玫瑰精油:在放滿水的浴缸中,滴進幾滴,不需要特別加其他東

西。一定要泡半身浴,盡量不要泡到胸口的心臟部位(由於水溫和

水壓的影響,很多人泡到胸口會有喘不過氣來的感覺)。泡完後,

可再用稍涼的水沖一下身體,這可以讓你身體的皮膚更緊實,也更

加強血液循環。

全身美白2若你是局部皮膚較黑,可拿臉部美白乳液來搽這些部位。在乳液裡

滴入左旋C,美白效果不錯哦!

吃出肌膚的水嫩白皙

不能吃的食物:九層塔、香菜、芹菜、紅蘿蔔和木瓜。九層塔、香菜、芹菜含有

吸光劑,吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑;紅蘿蔔和木瓜則

因為它們本來就是紅色的,吃多了之後曬得偏紅或是偏黃,這是

醫學資訊上已經證實的。

要多吃的食物:維他命C、杏仁、牛奶、豆漿和珍珠粉。

美白大補帖1維他命C—有美白的作用,最好吃維他命C膠囊,或是發泡維他

C綻,就是放在水中會發泡溶解的那一種,而且要早晚都吃。

因為維他命C就算攝取過多,也會隨著尿液排出,不會囤積在

體內,需要晚上補充一些也無妨。至於維他命C含綻或是維他

C軟糖,效果就很有限了。

美白大補帖2杏仁---必須每天喝。天天喝美白效果可以很快看出來。

美白大補帖3珍珠粉---在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉,每天早晚服用,也

有不錯的美白效果。還可以和面膜調在一起敷臉,調在護唇膏裡

頭用來護唇,調在護手霜裡用來護手。效果都不錯哦!

美白大補帖4豆漿---除了美白外,還可以補充體力。

美白大補帖5鮮奶---晚上喝熱鮮奶能幫助睡眠,早上喝冰鮮奶可以解決宿便。

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Personal Category: Uncategorized Articles Topic: in-style / style / finess
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