好想吃.. DAY 2
時間來到了第二天
今天的菜單有:
早餐:
咖啡or茶(無糖) 一杯
烤麵包(厚片) 一片
水煮蛋 一顆
香蕉 半根

因為早上為了煮蛋花了一點時間,再加上早上要開會,所以我臨時去小7買麵包,只剩葡萄厚片了..
不過我有把葡萄乾挑掉才吃,如果有時間,還是要買沒有任何添加物的麵包啦~
香蕉只能吃半根....有點麻煩,不過我用袋子裝好,留著晩上用,希望他不要太快氧化去...
水煮蛋我有加了一點胡椒來吃,儘量煮熟一點會比較好唷!
基本上,也是吃的很撐的啦!
午餐:
咖啡or茶(無糖) 一杯
優格(優酪乳) 一杯
鹹餅乾 二片

相較於早餐的豐盛,這樣的午餐我就整個吃不飽啦~~
餅乾二片我塞牙縫而已~而且我開始懷念白米飯了,想要大口吃飯大口咬肉
所以開始有點難熬啦....
好想吃好多東西,可是不行!忍住!
終於到了晩餐時間了:
咖啡or茶(無糖) 一杯
綠花椰茶 一杯
熱狗 二根
香蕉 半根
紅葡萄 一杯
香草冰淇淋 一杯

綠花椰菜我一樣用水燙過再灑點胡椒,熱狗二根只指早餐店賣的那種小熱狗,我直接去小7買一個原味熱狗來吃
晚餐也令我難受的是,我討厭吃花椰菜呀~~而且還是以這樣不加調味的吃法,我只能忍忍忍啊~~

還好每天晚上都有一杯小美來撫慰我的心靈,跟前一晚的差別只有蘋果換成了香蕉半根,而且還是我早上吃剩的
哈哈
這時,我越來越懷念正常飯菜了,慘的是,老媽還在包肉棕~~喔喔~~我要瘋了啦!!
好想吃好想吃!
只剩下一天了,希望我這麼努力會有回報啊!
今天嗯嗯也正常一次唷!
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1樓
1樓搶頭香
妳真的開始吃了哦...
凱阿罵以前吃,真的有效!!
加油啊!等我回娘家我也要這樣吃三天哦~
而且妳要幫我弄...ccc...
喔喔喔~~吃完有效減二公斤,然後隔天馬吃棕子補回來~~哈哈哈!