健康真ㄉ是最重要ㄉ
因為腰ㄉ關係
開始去上瑜珈或者BALBANCE的課
還有每天帶著護腰
=>除ㄌ眼鏡以外 第二ㄍ常常跟著我ㄉ東西
ㄧ點ㄧ點ㄉ有在復元
可是速度真ㄉ好慢
上瑜珈課 有時候會有想哭ㄉ感覺
因為只有我彎不下腰
好沒有成就感 也許是我太好強ㄅ
真ㄉ很討厭當最後ㄧ名 / \
偏偏又不能勉強
搞ㄉ跟老人ㄧ樣 = = 酥腰硬骨頭
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1樓
1樓搶頭香
健康真的很重要!一旦受傷復元本就是一條漫長的路.
SO 平時做事還是要小心注意哩!