July 22, 2009

無所不打鮮果汁

最近愛上了打鮮果汁,
覺得自己打鮮果汁,新鮮美味又健康。
之前老母大人種的蕃茄盛產,天天喝新鮮蕃茄汁,
說到這蕃茄我本是不看好,
因為播種好了,kuro總是愛搗蛋,
kuro是個跟屁蟲,總是愛對路,
老母大人在播種,kuro牠老兄就在種子上睡覺,
真是不知死活的狗。
沒想到這蕃茄的生命力可真強,這樣也種活了。

接下來就是荔枝與芒果,
家裡的荔枝樹與芒果樹,
實在是長太多了,
吃不完送了好多荔枝給人,
還是很多,
於是我就自製了荔枝冰砂與芒果冰砂,
不過荔枝冰砂實在是太厚功,要一顆一顆剝下來,
有點麻煩,而且荔枝不能吃太多,太上火了,
比較適合體質虛冷的人。

現在是龍眼的季節,
家裡的龍眼樹也長好多,
以前怎都沒發現家裡種了那麼多樹,到現在家裡到底有種什麼,
我都傻傻搞不清楚,
龍眼真的長好多,送給同事吃,
大家都吃到怕,但龍眼打成果汁,
覺得有點怪怪地,下次我再來研究怎麼弄成桂圓乾,
在書上看到桂圓乾的營養價值高於新鮮的龍眼。

最近鄰居拿了好多酪梨來,
酪梨加少許蜂蜜和布丁與牛奶,
就是杯好喝的酪梨牛奶,
在書上看到酪梨是窮人的奶油,
哈~胖子最好不要吃酪梨,
熱量太高了,

吃水果與喝鮮果汁都是很健康的
早上吃水果是金
中午吃水果是銀
晚上吃水果是銅
吃水果的最佳時間就是在早上,
而且吃當季盛產的水果是最好最新鮮的,
不是當季的水果大多都是冷凍的。

下次來試試弄個草莓飄浮~

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Personal Category: 生活點滴 Topic: life / health / regimen
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    那宵夜喝那不就是〝銅〞~~哈

  • j720111f at July 22, 2009 07:48 PM comment | prosecute
  • 哈哈~你反應真快,
    讓我想到晚上是銅才對,
    宵夜就變鐵了~

  • Blog Owner at July 22, 2009 08:50 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    我也喜歡喝果汁和水果呢?
    何時來一杯呢

  • at July 23, 2009 05:30 PM comment
  • 你想喝嗎?

  • Blog Owner at July 24, 2009 02:23 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    我是每天早上都有喝果汁的說
    雖然我也不知道到底喝的是什麼?

  • fr1352002 at July 24, 2009 03:11 PM comment | prosecute
  • 是要喝鮮果汁才健康啦~
    你這傢伙會得糖尿病的~多喝水吧~

  • Blog Owner at July 24, 2009 05:10 PM Reply
  • 4樓

    福樓

    你們家是果菜園嗎...= =
    什麼都有~~~

  • shortys at July 24, 2009 06:08 PM comment | prosecute
  • 哈哈~好像是耶

  • Blog Owner at July 24, 2009 09:40 PM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    我每天早上喝的都是現打的果汁丫
    只是不知道到底是有什麼水果的說

  • fr1352002 at July 24, 2009 08:01 PM comment | prosecute
  • 我看你改天被毒害了,自己都不知道

  • Blog Owner at July 24, 2009 09:42 PM Reply
  • 6樓

    6樓

    妳對我說話很毒哦

  • fr1352002 at July 25, 2009 05:38 PM comment | prosecute
  • 哈哈~是你多心了~
    忠言逆耳,良藥苦口啊~

  • Blog Owner at July 26, 2009 12:19 AM Reply
  • 7樓

    7樓

    可以嫁了啦~
    去問一下你的真命天子在哪裡!
    快!!

  • henry917good at July 27, 2009 11:30 AM comment | prosecute
  • 太捧場了啦~
    要幫我博杯啦~
    最近有空嗎
    有時間去逛漢神巨蛋

  • Blog Owner at July 27, 2009 12:11 PM Reply
  • 8樓

    8樓

    酪梨牛奶好喝~

    可以幫個忙嗎?
    網址
    http://www.wretch.cc/blog/wate
    r0606
    密碼 0730
    簡單一句 (生日快樂) 就好
    謝謝^^

  • water0606 at July 27, 2009 06:25 PM comment | prosecute
  • ok

  • Blog Owner at July 31, 2009 10:45 AM Reply
  • 不客氣

  • Blog Owner at July 31, 2009 05:12 PM Reply
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