身體各器官工作時間表
一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。
二、晚間11-凌晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
三、凌晨1-3點,膽的排毒,亦同。
四、凌晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,因排毒動作已走到肺;
不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
五、凌晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。
六、凌晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,
養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
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Sealed (Mar 16)








1樓
1樓搶頭香
晚間11-凌晨1點,肝的排毒...第一眼看成肛的排毒XD
2樓
2樓頸推
晚間11-凌晨1點,肝的排毒...第一眼看成肛的排毒XD
3樓
3樓坐沙發
他媽的~用啥悄悄話 ˋˊ
害我多留一遍
4樓
福樓
笨ㄋㄟ 一一..
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