December 22, 2010

sport

今天是目標的第一天
一個小時~
說長不長
說短也不短


好像自從脫離五專後
就很少運動
現在已經過25要邁入26嚕
果然女生不能超過25歲
身體一天一天的在老化


拿了一個3公斤的啞鈴
我竟然快不行
想想從前小學時候練田徑
還拿過鉛球練舉
現在一個小小的3公斤
手就酸到不行


得了氣喘後覺得做什麼運動
都快喘不過氣
小時候也是因為過敏的厲害
因為很好動才沒有再復發
現在過了冬天
呼吸的時候一直出現wheezing
只能說~免疫力又下降了吧!



今天是第一天
寫上網誌希望可以督促自己
要加油~



期望可以出現
久久不曾出現的意志力!







(今天只吃了一餐~上大夜的關係!但怎麼還是一直。。。)

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Personal Category: *兒科生活* Topic: feeling / personal / murmur
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