November 12, 2012

鹽燈價格.T

鹽燈價格在市場上便宜的有1公斤100元左右的,最貴的也有1公斤要1000元的。到底為什麼會差這麼多呢?其實價格的差別主要取決於『產量』、『色澤』,次要為『形狀』、『透光度』,其中『產量』是最大的因素,也就是物以稀為貴。而為什麼沒有將『重量』的因素考量進去呢?沒錯!重量愈重確實會較貴,如果又兼具色澤美、形狀漂亮、透光度佳….那絕對就會是很貴的價格。但其道理也是和物以稀為貴的道理是一樣的,所以就不特別對『重量』做說明。以下就針對這四種因素來向大家介紹: (一)、鹽燈產量 愈是深層的礦脈因為開挖較不易、產量較少、硬度較硬,密度較密,所以色澤普遍為深紅色,幾乎都是只有微微的光能透得出來。此種鹽燈在市場上有一大堆名字,如『鴿血紅鹽燈』、『血燕級』等等…..一大堆零零種種的名稱,但其實都只是業者為了提昇價值而賦予它特別的名字而已。它的價格之所以較貴,最大的原因就只是『產量』而已。至於此種鹽燈是否功效較好,答案是:『並沒有』。 (二)、鹽燈色澤 『色澤』的部份,並沒有好壞之分,但是有需求之分。並不是『色澤』較亮就是差的鹽燈,『色澤』較紅的就是好的鹽燈,此種說法乃是錯誤的觀念。而是因應需求來作『色澤』上的選擇。 一般來說擺放在客廳、玄關、財位、大廳、辦公室、書房、電腦桌的鹽燈,都是選擇較亮較透的鹽燈,其道理很簡單,如果客廳擺個橘色至深紅色的鹽燈,不是感覺死氣沈沈嗎?書桌擺個深紅色的鹽燈,看了不就想睡覺了嗎?怎麼還有心情讀書……所以上述所說的地方比較適合擺放較亮較透的鹽燈。 而像是臥室、美容中心、瑜珈室、冥想打坐室、心理諮詢室等等…..較適合擺放橘色光波的鹽燈來達到舒緩情緒、安定心寧的效果。而橘色光波的鹽燈也是較大眾喜愛的『色澤』。另外色澤均勻也是很重要的因素,如果色澤突然落差太多就會影響美觀,所以挑選時盡可能挑選色澤較為均勻之鹽燈。 (三)、鹽燈形狀 鹽燈乃天然礦物,形狀無法每個都是圓滾滾,且並非形狀較圓就會比較美觀,還要依大小比例而定。通常挑選形狀最大的原則就是,鹽燈不要歪七扭八,看起來要四平八穩的站著,即便是比例上較長形的鹽燈,只要符合上述條件就會很漂亮。但奇形怪狀的鹽燈依然會有人喜愛,因為每個人欣賞的角度不同,所以還是因人而異。 (四)、鹽燈透光度 90%的鹽燈都會是全透光,較不容易透光的鹽燈通常會發生在密度太高、厚度太厚及高度太高的鹽燈上。密度太高的鹽燈色澤通常都是深紅色的居多,但是本身深紅色的鹽燈產量就少,如果透光度佳的話,價格就會相對的高。 至於厚度和高度的問題,普遍都是因為鹽燈太大,像是50公斤以上,甚至100公斤以上的鹽燈都一定會有這樣的問題,就是透光度不佳。一樣的道理如果透光度佳的話,價格也會相對的高。 以上四種影響鹽燈價格高低的因素,符合的項目愈多,當然相對的就會高價。 所以產量少、色澤美、形狀美觀、透光度佳的鹽燈,自然就會比較貴。但畢竟那也是可遇不可求的。


November 12, 2012

吃全素膽固醇過低 中風機率高3倍

吃全素、不運動,恐增加中風風險。國家衛生研究院一項研究顯示,膽固醇低於一百卅(mg/dL)以下的全素食者,中風機率較一般人高三倍;一百卅至一百八十的茹素者,中風機率較一般人高一點五倍。

國衛院群體健康科學研究所醫療保健研究組研究員溫啟邦昨天在台灣醫學會中,發表「中國科學算命攤:由健檢資料預測中風風險」專題演講。


November 12, 2012

南崁黃金帝段,與世界接軌

大台北地區高居不下的房價,迫使購屋人口外移,而南崁交流道到台北車程只要25分鐘,10多年以來,南崁一直是北客移民新聚落的首選。近年來,五楊快速道路即將通車、桃園機場捷運、桃園航空城,以及長榮集團也計劃將8萬多坪的貨櫃集散廠遷移,預計將有超過百億元投資使之成為工商綜合區,這些優勢使得南崁地區房價足以效法台北豪宅風,每坪售價突破30萬元的關卡。

英橋帝苑位於桃園南崁市中心忠孝東路與新南路口,同時擁有桃園機場、中山高南崁交流道、桃園高鐵等主要交通優勢,加上預計在2014年捷運機場線A10站通車後,航空城的生活圈將逐漸成形,僅需10-15分鐘即可搭乘機場捷運,進出世界國門並與之接軌,成為離世界最近的〝家〞。


November 12, 2012

減重術後仍大吃 瘦身效果恐大打折扣

(健康醫療網/鄭人豪報導)為能有窈窕身材,許多民眾會採以手術方式幫助快速減重,但要注意,若未能建立起對飲食的自我控制,恐會影響術後效果!義大醫院國際減重暨糖尿病手術中心臨床心理師沈淑貞表示,為能幫助減重手術後患者克制吃不停的癮頭,醫院特別設立體重控制團體,並配合心理師提供的飲食自我控制撇步,可望幫助患者能持續達到減重效果。

臨床上,許多個案都是因不當的飲食習慣導致肥胖,而接受胃繞道等手術,讓身體儲存食物的空間變小,進而達到減重效果,但術後患者若未能改變飲食習慣,仍吃不停,恐怕減重效果會不如預期;沈淑貞說,體重控制團體,不但會請營養師協助患者計算熱量,也會針對患者飲食控制能力去做心理治療。

在心理治療的訓練方式上,包括「嘴巴就是想吃東西」、「只拿吃得下的量」、「品味食物而非吃下去」等3個撇步;沈淑貞說,像是嘴巴想吃東西是指,當發生這樣的狀況時,最好的方式就是唱唱歌或是找人說話等,藉以轉移目標,且改掉習慣把桌上食物都清光,或不吃完就浪費的認知,取捨自己吃得下的量,養成控制飲食的習慣,且訓練自己慢慢咀嚼食物,從中獲得滿足感。

根據國外研究顯示,2至3成的手術減重患者,因術後的飲食習慣仍未改善,導致影響減重效果;沈淑貞心理師說,可望透過這些訓練,能慢慢改變患者的飲食方式,建立起正確的飲食觀念和習慣,健康且窈窕的身材不再只是一時。


November 12, 2012

喝紅茶 可能防糖尿病

瑞士最新研究發現,飲用紅茶最多的國家,發生第二型糖尿病的比率也最低,由此推論,飲用紅茶或可預防第二型糖尿病,研究也發現,飲用較多茶水,似乎還能減少肥胖程度。

研究人員認為,紅茶發酵、製作過程會產生黃酮類化合物,可能是這種成分對健康產生正面好處。

這項研究已發表於「英國醫學期刊」。瑞士研究人員分析五十國資料,結果發現,喝最多紅茶的國家,第二型糖尿病盛行率最低。且喝較多茶水,肥胖程度也會比較低。研究人員分析各國紅茶攝取量與各種疾病的盛行率,了解兩者之間是否有關聯性,第二型糖尿病也是觀察項目之一。

根據販售數據,愛爾蘭飲用最多紅茶,平均每個人每年飲用二公斤紅茶。英國、土耳其緊追在後。紅茶攝取量最少的國家包括南韓、巴西、中國等國。相較之下,愛爾蘭、英國、土耳其這三個國家糖尿病盛行率都比較低。不過除了第二型糖尿病,其他疾病盛行率與紅茶攝取量都沒有明顯關聯性。


November 12, 2012

顱顏腫瘤釀眼凸 印尼男來台獲新生

今年23歲的印尼男孩蘇霏安,因罹患被稱為「纖維性骨腫瘤」的「纖維性再生不良」疾病,導致右眼突出失明,左眼視力降至0.01。2004年由印尼當地的慈濟志工在義診時發現,轉介至花蓮慈濟醫院治療,今年10月進行第3次手術,術後恢復狀況良好的蘇霏安,將在本周回到印尼繼續學業。


▲ 蘇霏安的顱面重建手術共進行了8小時後順利成功。(圖片取材自/大愛電視台)


November 12, 2012

秋冬季節關節易作怪 多曬太陽做好保暖

(健康醫療網/林怡亭報導)根據研究顯示,多變的天氣容易使風濕關節炎的病患,病症加劇;台南市立醫院風濕暨老年科醫師葉宏明表示,現正值秋冬季節交替,多少會對關節產生影響,患者應多曬太陽,以增加體內的維生素D,且控制體重等,才能減少膝關節的負荷。

傳統中醫認為,風濕病主要是因風、寒、濕、熱等外邪侵入人體,造成經脈閉阻;葉宏明醫師說,以現代觀點而言,造成風寒濕熱是因為整體的溫度、氣壓、陽光等季節所影響導致,且風濕病只是一類疾病的總稱,並不能指為某一種特定疾病。

常見的類風濕性關節炎、退化性關節炎等病症,都是因侵犯關節和關節周圍肌肉骨骼肌腱韌帶筋膜等所造成,患者不但走路時會感到疼痛,尤其早晨起來會感到僵硬腫大,嚴重時關節附近會感到灼熱,影響日常活動。


November 12, 2012

流感高峰即將來臨 慢性病患應加強防治

(健康醫療網/鄭人豪報導)正值秋冬季節,流行性感冒進入高峰,民眾一定要多注意,尤其慢性疾病、嬰幼兒、老年人等抵抗力較弱的患者更容易加速惡化,引起重症,若有相關症狀出現,一定要及早接受診斷治療;臺大醫院雲林分院胸腔科主任周建宏指出,流行性感冒通常多為飛沫傳染導致,建議在流行季節期間,應盡量避免出入公共場所,降低感染機率。

流行性感冒可分為A、B、C三類型,又以A型為最流行病毒,若遭到感染,不同於一般感冒,通常會依照個人抵抗力不同,而產生嚴重程度不一的症狀,甚至抵抗力較弱者,恐還會有致命風險。

周建宏主任說,像是罹患慢性阻塞性肺病患者,就要多注意,因氣流進出肺部阻力增加,使得氣道產生異常發炎,促使引起多種呼吸症狀的疾病,包括肺氣腫、慢性支氣管炎等,若患者又有抽菸等習慣,更可能會埋下病症惡化的危險因子。

因此,應做好妥善的預防工作是必要的,像高危險族群應施打流行性感冒疫苗來加以防範,且建議在每年流行期前就接受接種,透過預防,加上早期發現,早期接受治療,才能確保身體的健康,降低罹患感染的風險。


November 12, 2012

大腸癌可根治 定期腸鏡檢查不可少

(健康醫療網/鄭人豪報導)近年來由於飲食型態轉變,加上食品精緻化、用餐模式改變等影響下,養成許多民眾高脂低纖的飲食習慣,造成營養攝取不均、三高等問題產生,也間接助長許多慢性疾病發展,更是大腸癌攀登國人癌症增加人數榜首的原因之一。醫師指出,大腸癌是可以根治的疾病,民眾除注意生活習慣,還應定期做腸鏡檢查,才可早期發現,及早做治療。

開業醫劉輝雄醫師表示,大腸癌除了飲食會影響之外,缺乏運動、肥胖等問題都有可能造成大腸癌;另外,大腸癌高居國人死因榜首的另一個主因,是民眾對於腸胃保健的觀念沒有效建立,在長期影響下,即會造成腸胃道環境等相關疾病,民眾不可輕忽。

此外,劉輝雄醫師並指出,其實,民眾除應定期接受糞便潛血篩檢,高危險群包括40歲以上肥胖者、喜歡肉食者、家族有大腸癌瘜肉、大腸癌者,都應定期接受全大腸內視鏡的檢查,以期及早發現並作內視鏡切除病灶。

劉輝雄醫師說,大約85%的大腸癌是由瘜肉轉變而成,瘜肉是癌前病變的指標風向,大腸癌主要是因為大腸黏膜的腺瘤瘜肉癌化而成,目前先進的大腸鏡-放大內視鏡加上NBI(窄頻攝影),在檢查當下即可判定該瘜肉是否有癌化可能或已有癌化,還可判定癌化處為早期癌或晚期癌,並當場可進行根治性的內視鏡切除,避免病情惡化,此外切除後加以內視鏡縫合,當天即可返家休息,不必住院。


November 12, 2012

澱粉食物配綠茶血糖不飆

吃澱粉類食物時搭配綠茶,或可幫助控制血糖。

綠茶含有豐富的兒茶素(EGCG),兒茶素是一種抗氧化成分。近日美國動物實驗發現,老鼠吃澱粉類食物時若搭配食用兒茶素,血糖較不會飆太高。研究人員認為,這項發現或許也能適用於人類。

美國賓州州立大學食品科學副教授約書亞‧藍伯特研究團隊發現,雖然食用玉米澱粉會讓血糖上升,但如果讓老鼠同時食用兒茶素,血糖上升幅度就會大大縮小。吃兒茶素老鼠血糖高點比沒吃兒茶素老鼠減少約百分之五十。研究人員餵食老鼠的兒茶素劑量相當於人類飲用一杯半綠茶。

研究人員指出,從動物實驗來看,兒茶素對玉米澱粉引起的血糖上升最有控制效果。如人們邊吃麵包、貝果等食物,邊喝綠茶,也許也能幫助控制血糖,使血糖不會飆得那麼高。研究成果已發表於線上版「分子營養學與食品研究」期刊。


November 12, 2012

桃園高鐵特區 時間兌換金錢區

桃園高鐵特區近期以航空城計劃以及捷運機場線等利多,加上原有的高鐵之便,周邊生活機越趨成熟,但房價仍然便宜,吸引不少透過高鐵通勤的台北上班族來此購屋,並成為2011年以來推案量和查詢量最多的地區。其中的頭洲重劃區,附近有六六快速道路和新屋交流道,距離桃園國際機場約20分鐘車程,但每坪成交價仍在1字頭,從台北到桃園自由座定期票每月4555元,一年也才54660元,「價格平實、環境不錯」的特色,讓不少台北人捨棄都市生活,以時間換取居住品質。

【遠離雙北 擁有渡假型住宅不是夢】


November 12, 2012

5大指標算中風 吃全素列其中

中國時報【張睿纖╱台北報導】

會不會中風也可以用算命算出來?國家衛生研究院教授溫啟邦昨天發表「中風科學算命攤」,研究發現以是否有吸菸、喝酒、體重過重、吃素及運動等生活指標,就可以預測未來可能中風機率,連吃全素也成為中風危險指標!學者提醒吃全素者適當運動、補充營養,幫助增加體內好的膽固醇保護血管彈性,降低中風機率。

溫啟邦昨天在台灣醫學會研討會發表研究報告,經歷超過八年研究分析五十萬人健檢資料,以抽菸和喝酒等五大生活指標,搭配是否有高血壓、糖尿病、貧血、慢性腎臟病等慢性疾病,預測準確率高達到八、九成以上,提醒民眾平時多注意生活習慣,找出「趨吉避凶」的方法。

溫啟邦指出,很多人認為膽固醇過高易造成中風,刻意吃素或吃降膽固醇藥物,卻忽視膽固醇過低也容易導致出血性腦中風。根據資料顯示,五十萬名受檢者中,吃全素超過兩萬人,研究發現他們的膽固醇比未吃素者低,其中若總膽固醇每百CC為一八○毫克以下,中風機率較正常人增加一.五倍,而一三○以下者,中風風險更比一般人多出三倍。


November 12, 2012

跳躍式運動+補鈣 讓你高人一等!

小朋友想長高,就要多運動。有醫生建議,小朋友一個星期,要運動三次以上,可以選擇跳躍式的運動,像是打籃球、跳繩、或慢跑等,可以刺激生長板,今天的生活大百科,就要教您,如何讓孩子,長得又高又壯。

小朋友開心在運動場上踢足球,不論男生女生,每個人都他在練足球後長高很多協調度也比同年好,聚精會神,就怕一個閃神,球就落入對方腳邊。足球運動在幼稚園正夯,因為踢足球好處多多,連家長都有明顯感覺。因為踢足球反應快,可以讓小朋友刺激身體,和腿部肌肉成長,另外還可以增強呼吸,以及心肺功能,甚至還能訓練大腦,可說是所有球類中最均衡發展的運動。

要長得好長得高,除了多多運動,補充鈣質喝牛奶外,還有其他食物可以幫忙補充,例如小魚干和芝麻等等,透過均衡補充營養,養成良好的運動習慣,想要小孩又高又壯學習力好,不再那麼困難。


November 12, 2012

嚴重尿毒症後遺症 皮膚病變奇癢 

皮膚長期發癢竟是尿毒症的徵兆!台中一名6旬環保志工,多年來四肢皮膚感覺很癢,以為是撿拾到不乾淨的廢棄物,小蟲造成皮膚發炎所致,但最近天氣轉冷,因皮膚病變更嚴重,出現角化丘疹,經常抓到流血斑斑,就醫檢查後竟發現罹患「後天穿透性皮膚病變」,是尿毒症的明顯徵兆,必須終身洗腎。


▲ 皮膚搔癢不止可能是尿毒症所致。賴建賓表示,超過一半尿毒症患者,因體內毒素累積於皮膚,容易造成皮膚發癢、長丘疹,往往已需終身洗腎。(攝影/駱慧雯)


November 12, 2012

5大指標算中風 吃全素列其中

中國時報【張睿纖╱台北報導】

會不會中風也可以用算命算出來?國家衛生研究院教授溫啟邦昨天發表「中風科學算命攤」,研究發現以是否有吸菸、喝酒、體重過重、吃素及運動等生活指標,就可以預測未來可能中風機率,連吃全素也成為中風危險指標!學者提醒吃全素者適當運動、補充營養,幫助增加體內好的膽固醇保護血管彈性,降低中風機率。

溫啟邦昨天在台灣醫學會研討會發表研究報告,經歷超過八年研究分析五十萬人健檢資料,以抽菸和喝酒等五大生活指標,搭配是否有高血壓、糖尿病、貧血、慢性腎臟病等慢性疾病,預測準確率高達到八、九成以上,提醒民眾平時多注意生活習慣,找出「趨吉避凶」的方法。

溫啟邦指出,很多人認為膽固醇過高易造成中風,刻意吃素或吃降膽固醇藥物,卻忽視膽固醇過低也容易導致出血性腦中風。根據資料顯示,五十萬名受檢者中,吃全素超過兩萬人,研究發現他們的膽固醇比未吃素者低,其中若總膽固醇每百CC為一八○毫克以下,中風機率較正常人增加一.五倍,而一三○以下者,中風風險更比一般人多出三倍。



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