女生應該注意的事項
女孩子多吃維c含量多的柑,橙。。還有檸檬,吃香蕉有助於排毒清腸 還應該多吃蘋果 可以當正餐吃的,當然不是早餐吃,最好晚餐吃,對瘦身比較有效 蔬菜方面我覺得菠菜的營養很好,番茄也應該多吃,多煲湯喝,這點很多女性都做不到,但是真的很滋養历史讲坛
北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果,另外吃水果要看其“屬性”,平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。桂圓屬於溫補水果,有補血補氣功用,體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓,對她們身體恢復很有好處。
鮮桂圓一時間引起了消費者關注,一些女性讀者不斷打來電話詢問,她們平時因為知道桂圓養顏經常購買,但是現在卻有擔憂,不知道濟南的桂圓到底安不安全。記者昨天經過採訪瞭解到,濟南目前並沒有發現有毒桂圓,但是女性最好也不要多吃桂圓。

