鍛鍊精神力
得先從體力開始啊~
沒有體力就不會有精神
沒有精神就沒有安定的心情
就更沒有意志力持續做任何事了,對吧
就像沒睡飽和身體不舒服怎麼可能好好完成某件事
如果沒辦法強忍睡意和痛苦
如果心情不好就什麼也沒辦法做
如果沒有用意志力強壓一切生理慾望的能耐
至少體力要儲備好
才能理所當然擁有舒服的狀態和意志力去持續某件事
「成功要有持續做某件事N遍的不厭其煩」老師常說這個道理
但真正實行起來就是很難啊
否則這世界就不會有「失敗為成功之母」啦 XD
道理果然是給人當耳邊風用的
每次非得從失敗的教訓中才要學會那些人生的道理 ~"~
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Personal Category: 敵人就是你自己
Topic: feeling / personal / murmur
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這就是人蔘(2)