February 20, 2013

健康

等待看歐冠的時間逛逛網拍, 

摸摸自己的肚仔...

看來真的要找不靠踢球的方式減肥了!!



由於右膝蓋十字韌帶斷掉, 必須負擔家計的我也不能把時間用在動手術跟復健上.

所以, 工作之餘想減肥的話, 就只能找出不給膝蓋負擔的方式.

網路文章翻啊翻...   嗯! 滑步機是個好方法!!

不過在那之前, 是不是該給自己弄個體重計啊??

所以就從網拍定了一個數字型的.


為了自身的健康, 也為了有更好的XX.

該把原本的身材給找回來嘍~

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Personal Category: 心情小札 Topic: feeling / personal / murmur
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