December 2, 2010

蓄勢待發　！！！

繼上一場比賽受傷，休息２～３個禮拜


就連＂全國田徑錦標賽＂我也都放棄了


１.沒達到教練規定的標準

２. 教練怕我腳傷剛好不久，怕再度惡化

３.比出來的成績不能看


測驗要當天，不管腳傷硬著頭皮把它跑完，不過還是沒有達到標準


於是教練丟下一句話，你不用比了，你去休息吧


頓時眼淚就飆了下來，整個都不知道自己剛剛在幹嘛


經過教練的安慰，我還是得接受這個事實


賽後看到前８名的成績，我測驗的成績可以排第４～６名


不過我還是不斷像老師說：『我要準備好，下一場最大的全國賽在把它贏回來，』


賽後幾天我的腳終於可以正常跑步了


這段期間不斷的提升不足的技術，也不斷的自我要求


因為我想要把上場沒比到的全國賽，表現再下一次比賽


１０月底的臺北縣運動會，終於把這段期間的訓練，表現出來給教練看了


雖然沒有教練說要求的那麼好，但我相信教練也有看到我這陣子的努力


相信教練也有看到我不足的技術，也有些微的進步了


４００跨欄，佳績５４。８１，在這場比賽我終於又大突破了


已５４。６１打破自己的記錄了，但是還差我給自己的目標有段距離


我目標就是在２月中，打破台北縣高中組４００公尺跨欄的紀錄５３。８０


現在的話還是不斷的補足跨欄技術，還有速度.耐力


我會在下一場比賽中，呈現出好的一面給教練看


這段期間，也要謝謝教練在我受傷的時候幫我包紮，還有一堆零零碎碎的事情


現在只有不斷的要求自己，不斷的增長自己的技術，這才是進步的要點 　！


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Personal Category: Uncategorized Articles Topic: feeling / personal / murmur
qwe5146rty at 無名小站 at 10:52 PM post | Reply(15) | Trackback(0) | Collection(0) | prosecute
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Reply

  • 1樓

    1樓搶頭香

    你一定可以的拉 加油加油

  • ws3333 at December 3, 2010 12:58 AM comment | prosecute

  • 謝謝 ~

  • Blog Owner at December 18, 2010 07:06 AM Reply

  • 2樓

    2樓頸推

    你受傷很久囉?


    希望你
    快快傷好




    加油

  • rita84601 at December 5, 2010 11:51 AM comment | prosecute

  • 3樓

    3樓坐沙發

    加油啦~

    很期待到時候的進化唷XDD

    我們倆的未來 都還是個未知數呢^^

    到時拼個高下搂 總之 先一起破大會再說

  • runman11 at December 5, 2010 03:04 PM comment | prosecute

  • 簡哥你不愧是我的敵友兼好朋友，哈 !

    可是我現在間椎骨受傷，很難跟你拼高下唷

    我會趕快好起來跟你來個公平的比賽吧^^

    破紀錄是一定要的啊 ~

  • Blog Owner at December 18, 2010 07:07 AM Reply

  • 4樓

    福樓

    休息為了走更遠的路
    休息是為了跑出更好的成績不是嗎??
    期待你下次的好表現
    加油
    安西教練說
    現在放棄的話，比賽就結束了
    稱霸全國吧~!!!

  • PIGBOY2252 at December 7, 2010 11:58 PM comment

  • 摁亨ˇ

    雖然不知道你是何方神聖，哈 XD

    不過謝謝你的鼓勵，我會加油的^^

  • Blog Owner at December 18, 2010 07:09 AM Reply

  • 5樓

    專業的5樓

    加油！！
    要相信自己
    你可以的
    只要多多練習 你可以辦得到的

  • f2235421 at December 12, 2010 10:23 PM comment | prosecute

  • 學姊，謝謝啦 !!!

    重點現在受傷了，哈哈XD

    所以好了我會加把近練習的

  • Blog Owner at December 18, 2010 07:10 AM Reply

  • 6樓

    6樓

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  • coocoo2crazy at December 17, 2010 01:15 AM comment | prosecute

  • 7樓

    7樓

    Sealed

  • Sealed at January 3, 2011 08:26 PM comment

  • Sealed

  • Blog Owner at January 12, 2011 01:06 AM Reply

  • 8樓

    8樓

    Sealed

  • Sealed at January 3, 2011 08:40 PM comment

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  • Blog Owner at January 12, 2011 01:06 AM Reply

  • 9樓

    9樓

    Sealed

  • Sealed at January 4, 2011 01:04 AM comment

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  • Blog Owner at January 12, 2011 01:05 AM Reply

  • 10樓

    10樓

    Sealed

  • Sealed at January 5, 2011 10:21 PM comment

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  • Blog Owner at January 12, 2011 01:06 AM Reply

  • 11樓

    11樓

    Sealed

  • Sealed at January 13, 2011 01:41 AM comment

  • Sealed

  • Blog Owner at January 21, 2011 11:27 AM Reply

  • 12樓

    12樓

    加油~
    我雖然不是運動員
    不過我的腳也受傷了
    祝你能繼續跑出好成績


    路人甲留

  • at January 31, 2011 05:29 PM comment

  • 13樓

    13樓

    加油.祝你早日恢復

  • amous203 at April 7, 2011 10:37 PM comment | prosecute

  • 14樓

    14樓

    Sealed

  • Sealed at April 17, 2011 03:15 PM comment

  • 15樓

    15樓

    Sealed

  • Sealed at April 25, 2011 09:49 PM comment
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