愛護地球 ，從食衣住行著手
主婦聯盟環境保護基金會執行秘書許心欣，
在分享「低碳生活的可行性」時指出，
愛護地球可以從食、衣、住、行著手，
雖然是老生常談，
卻有很多訣竅和實用的知識存在。
環保團體常推「吃要吃在地」，
意思是用在地的食材取代進口運輸所消耗的能源，
降低遠程工具造成的汙染，
對於進口或多道手續加工製程的食品，
固然有新鮮感、滿足的好奇心，
但還是會建議少吃些，
為環保也為健康。
服裝最常聽到的是少穿化學衣料，
建議穿有機棉，
因為一般的棉料不只有礙健康，
農夫在栽種棉花時，
會吸入過多的化學農藥而致癌，
同樣也會汙染水質；
洗衣服時還可以用皂絲、皂粉取代人工洗衣精。
許心欣額外分享「少買衣服，多穿二手衣」觀念，
因鮮豔衣物化學染料多，
有的還含重金屬，
二手衣除了能節省衣物再製，
加上化學成分被洗的差不多，
因此體質較敏感的孩子不易過敏。
日常家用方面，
省水、節電是要養成習慣的，
主婦聯盟提供具體好意見：「善用定時器」，
只要定時發揮作用，
飲水機不會在不必要的時間沸騰保溫，
也能避免反覆拔插頭產生接觸不良等問題，
而許心欣自己則不使用飲水機，
用燒水、保溫杯落實環保。
水龍頭可加裝節水閥或墊片，
讓出水面積變小，
卻提高衝力，
既省水又能達到有效洗滌功能。
許心欣說，
沐浴和沖馬桶是住家耗水最多的，
沐浴宜改淋浴，
時間控制五到十分鐘，
馬桶可改裝城「二段式沖水」，
或在水箱中加寶特瓶、磚頭，
省下沖水量，
將洗澡水拿來沖更好。
多開窗，保持空氣流通，
讓陽光照進，
並採購防曬窗簾，
能減少冷氣和電燈的使用，
夏天會很涼爽。
至於低碳交通，
「共乘」影響力很大，
不僅開車要共乘，
搭電梯也要，
不過最好的交通方式仍是騎單車和走路，
「用雙腳抗暖化」是最好的行動。
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