October 19, 2010

[賽事] 2010 西濱雞線自虐挑戰400K #3



一鼓作氣,一不作二不休! 把它拼完算惹!! 第三集~~開始!!


October 18, 2010

[賽事] 2010 西濱雞線自虐挑戰400K #2



400K到底有多遠? 不遠啦~ 台北到高雄還有找就是了...


October 18, 2010

[賽事] 2010 西濱雞線自虐挑戰400K #1



是的~ Never Stop 長途戰最後一戰~ 西濱400K 我還是起肖報名惹...


October 9, 2010

跑特叔叔的秘密基地

Picasa相簿  <=不想看廢話請點他

跑特的噗浪 <=想跟跑特喇低賽請點他


September 11, 2010

[吃喝] 沒吃飽就很閒之阿跑師煎餅記



周六下午雷陣雨 盈盈美代子的跑特想起了上次收到的慕鈺華青蔥餅還躺在冷凍庫


July 28, 2010

[普淚] 2010之到了香港才知道腿力不好 - Day 1 (又一城、旺角、加連威)


我悶~ 要來去郊遊大步大步走~~
太陽公公探出了頭~ 像顆芒果想咬一口~


July 22, 2010

[哭餓] 為什麼想買單眼呢?

我從來沒想過需要打這麼一篇文章試圖解釋什麼

就當作是壓倒最後一根稻草的理由吧
!


July 16, 2010

[普淚] 2010‧夏 HK之旅 - 交通匯整

前往香港之前,我們必須知道香港有哪些可以利用的交通工具

這對短短幾天的旅程是有相當大的幫助的 ~不僅節省時間,更可以節省您的銀彈


July 13, 2010

[普淚] 2010‧夏 HK之旅 - 啟程

 

看看這schedule!  會不會太戰鬥了一點阿!!??


July 13, 2010

[吃喝] Jenny Bakery 小熊餅乾@HK 2010



此小熊餅乾真的非彼小熊餅乾阿....


June 29, 2010

人格不值一百塊嗎? 不,人格不值一條抹布

每個週末假期,是在家裡幫忙生意的日子

假日的上午,可以跟公司同事出遊,跟車友騎車,跟女友約會的日子


May 23, 2010

[養身] 自己動手做~天然複合酵素!



你想變健康嗎?? 你想變美麗嗎?? 你想排便順暢不再小腹便便嗎!!??


May 8, 2010

[賽事] 2010 花蓮洄瀾吃吃喝喝300K #2



夜色茫茫~星夜無光~ 預備~ 唱!!!


March 30, 2010

[賽事] 2010 花蓮洄瀾吃吃喝喝300K #1

 

當一切都結束,彷彿從夢中醒來,只有看到這面獎牌才能想起來我到底幹了什麼事



unlog_NVPO 0