October 22, 2009

@女性洗澡時要注意的地方@

如果按照平時不大健康的習慣洗澡的話壞處多多。

  一、冷水洗澡害處多

  
醫師說,洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,産生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應盡量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激會引起女性内分泌失調,閉經,腹痛,而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。

  在這秋高氣爽的日子裏,冷水對人體的刺激較小,如果此時開始冷水浴鍛煉最爲适宜……秋季冷水浴鍛煉正當時對于那些身體體質較差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。姚醫生還特别提醒,由于今年部分地區氣候變化較大,使得今年流感提前,應及早預防感冒,洗冷水澡對女性朋友來說并不是明智之舉。但是,可以長期堅持用冷水洗臉,促進血液循環,起到預防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。

  提倡長期用冷水洗臉

  對于那些身體體質較差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。姚醫生還特别提醒,由于今年部分地區氣候變化較大,使得今年流感提前,應及早預防感冒,洗冷水澡對女性朋友來說并不是明智之舉。

  但是,可以長期堅持用冷水洗臉,促進血液循環,起到預防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。

  二、血壓過低時不宜洗澡

  因爲洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。

  三、酒後不宜洗澡

  酒精會抑制肝髒功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體内的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

Today's Visitors: 0 Total Visitors: 18
Personal Category: 就是愛健康 Topic: life / health / medical
Previous in This Category: 除口臭的聖品^^  
歷史上的今天:
[Trackback URL]

Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    經過~~ 來參觀一下~~

  • hokzixzyyg at October 23, 2009 11:12 AM comment | Homepage | prosecute
Post A Comment









Yes No



Please input the magic number:

( Prevent the annoy garbage messages )
( What if you cannot see the numbers? )
Please input the magic number

誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0