如何找回注意力
在工作的時候,不時會出現各種干擾,美國(今日管理)雜誌 告訴你如何能不被外界的東西分心,提高工作效率。
1.建立固定模式:找出最適合自己的工作方式和時間 讓工作效率提高,其他時段則拿去辦理雜事
2.設定順序:找一個方法設定順序,一次完成一件,然後再進行下一個 太多干擾常常會讓自己忘了原本該做的事
3.讓腦子保持清楚:喝個水,起身走一走,不要一直盯住電腦 甚至改用紙筆紀錄事情
4.別自取其擾:關掉訊息提示聲音,不要一直查電子郵件
資料參考:Cheers 2008.9
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Topic: feeling / occupation / employee
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