★ " 鐵腿 "
是太久沒運動了嗎???
昨天上 "體能遊戲課"
.....ㄜ..... 挖ㄟ咖
真是 靠.....北邊走的....酸啦!!!
後唷....就是太認真做的結果
想說已經夠久沒運動了
所以就好好的拉一下筋吧!!!
就算是每天爬四樓好像也沒運動到啥齁...
因為今天我還是 "鐵腿" 兩隻...
不過也有個好處啦~~~
就是.....很好睡....嘍 ^^
哈哈哈
結論是 『 運動身體好 』
所以還是多運動吧!!
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Sealed (Jun 28)
1樓
1樓搶頭香
真的一樣迅的啦~~