October 7, 2008

仰臥起坐害人不淺

     




噢不




體育課測體適能

仰臥起坐蔡磁磚地上直接來




雲科經費不是拿很多= =
怎連個軟墊都沒有!!!!







好死不死

做的時候剛好卡到凹槽



痛阿




硬撐了50下!!!!
屁股開花








現在都只能側躺= =超痛的


尾椎那裡腫一塊
好噁心






可惡可惡可惡!
快消掉!








                         

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Personal Category: 日記 Topic: feeling / personal / murmur
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    辛苦了。

    我們有專門的重訓房XD

    坐那些體適能都不會受傷說 = =

    超帥的,裡面跑步機,踏步機,腳踏車,哩哩寇扣練肌肉練
    身體練肺活量的東西都有 = =

  • fox200084 at October 7, 2008 04:53 PM comment | prosecute
  • 我們也有好嗎= =!
    雲科偏僻但設備高級!
       
    只是老師很白目不用= =

  • Blog Owner at October 8, 2008 08:23 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    那大任應該很想去哈

    虎科經費有沒有拿很多我不知道

    不過我們倒是有軟墊阿哈哈~

  • Ignatius at October 8, 2008 02:46 PM comment | prosecute
  • 雲科是拿全國第一多的樣子
     
    為啥大任會想來?
    他喜歡屁股開花我都不知道
    唉唉
    改天再去找你吃雞排
    你是吃雞排好夥伴頭小小帥阿展!!!

  • Blog Owner at October 8, 2008 08:25 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    50下ㄟ
    好強喔!

  • nana81234 at October 10, 2008 02:47 AM comment | prosecute
  • 要是沒有屁股痛應該能更多辣
    哈哈哈阿
    你勒你勒?

  • Blog Owner at October 10, 2008 06:31 AM Reply
  • 4樓

    福樓

    你也太強了吧~
    50下難怪會痛~
    我做沒幾下~但也瘀青ㄌ= =

    你應該學我們班的松~超性格的
    做20下就休息不做了~~
    他說...做那麼多幹麻~~哈

  • an79el12 at October 10, 2008 11:42 AM comment | prosecute
  • 哪有阿= =
    你下面的那位64下屁股還沒事情
    無敵鐵屁股

  • Blog Owner at October 13, 2008 09:23 AM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    OH~


    你也來嚐嚐~~



    "屁股抽筋"


    的感覺吧XD

  • star78115 at October 13, 2008 08:01 AM comment | prosecute
  • 哈哈不了
    屋襪
    妳開始用你荒廢已久的無名了

  • Blog Owner at October 13, 2008 09:24 AM Reply

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