12/11練球日誌
12/11 (五) 天氣:晴
PM 6:30
到場 : 阿賢、毛毛、肚皮、湘明、瑋哲、阿倫、糖糖、A涵、可可、神、美美、張君雅、佩君
遲到:可可、神、美美
請假:謝承翰、劉彥廷
無故缺席:X
項目 : 球操(15分)、對墊(20分)、發球(20分)、兩人一組接發球+攻擊(15分)、網前球(15分)、吊小球(15分)、自由攻擊(學長)20分、攻擊步伐+手勢(學弟)排球場2圈
體能 :伏地挺身(25x2)、背弓(25x2)、聽球聲跑球場 (趴、躺各1次)
投燈費:100元 (剩40元)
繳費狀況:﹝阿賢、毛毛、神、肚皮、美美、瑋哲、A涵 (各10元)﹞、
湘明(20元)、阿倫(20元)、可可(30元)
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