習慣快樂.....
快樂和上課這件事相似 ，我們都知道他有益身心靈的健康，但為什麼我們做不到呢？
因為我們習慣一種思考和固定一種授課、行事或生活的模式後，產生的安全感，
讓我們放棄去問快樂不快樂是不是問題，也忘了在學習最終的目的是要改變學員的態度。
不重視快樂，快樂當然不會自然發生 ；
當一個講師，不在乎學員是否因學習而改變，卻在乎講義有沒有講完、投影片有沒有跑完，而學生打呼的打呼....
最倒楣的還是學員。
所以要快樂最實際的做法，就是告訴自己我要習慣養成快樂的習慣！
同意之後要有行動。
我方法可以是在生活周圍放提醒快樂的指標，....
什麼是可以提醒您改習慣的習慣？找出來，放在辦公桌，隨時看他一眼！快樂就會是您的一種新習慣！
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