咚～咚！　台中！

July 16, 2007

挖～
第一次自己出遠門耶
超特別的一次經驗說
早上一大早就醒了
大概是５點多吧
有點緊張又有點興奮
６點就要到台北車站集合了
本來想說會有４個人一起去搭
後來才發現只有３個人
哈～
恩。。。一路上整個很無言
阿災要說什麼
就幾乎是一路上聽２個學姊的對話＝ˇ＝
哈＠＠～
到了台中
下了客運後還要在搭小黃才能到那所國中
學姐有問了一下客運的司機路
剛好有位小黃的司機願意帶我悶去那所國中
哈～
那時我覺得我悶真的很幸運
可是呢...
等我悶上了車
發現司機打了通電話
我就想　他該不會是不知道路吧！？
可是在我悶上車時就有問他說之不知道這所國中
他說知道
可是呢....
聽了下他的對話後
發現他在問別人路
冏阿　　＠＠＂＂＂
不過那位司機人很好
還是有把我悶安全送達目的地
臨走前還把名片給我悶
說我悶結束時還是可以打電話給他叫車

＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊－－＊

話又說回來
我悶到了東山國中後
就已經發現了＂明台＂這所學校在外面等
很巧的是　我悶都是穿黃色的衣服
進學校的體育館前
突然覺得心跳加速，有點緊張
在花了２～３個小時後終於...來到這裡啦！
到了體育館
發現裡面已經有３～４所的學校在裡面休息了
我悶呢
也要找地方坐著休息
那時發現我悶來的真的很克難～＂～
.....才來了三個人
而別所學校
至少來了１０個人以上
因為人來的多
所以他悶的位置相對的也就來的大一些
我悶只來了三個人
只需要三張椅子就夠了
聽學姐說
早上是操體能跟練舞蹈
下午則是練習翻。倒立跟金字塔
因為是操體能嘛
所以廢話不多說！先來跑２００公尺５圈吧！
跑完休息一下再來衝刺２００公尺
就用這個方式來分成１０組
再來就是折返跑
背肌
單腳跳
拉筋（休息一下）
跳跳繩
伏地挺身
踢足球（休息一下）
仰臥起坐
在地上做派克
就這樣
１個小時多的時間完成了這項＂地獄式特訓＂
之後就開始學舞蹈
有三個教練在教不同的舞蹈
小羽教練也是其中之一
我印象最深刻的則是另外一個教練敎的舞蹈
因為那首歌是這是我悶大專盃創意啦啦隊的那首＂野人歌＂
＝ˇ＝
可惜只有３０分鐘的練習時間
所以動作基本上我都記不太得...
下午
則是敎我悶倒立（單手倒立練習）
還有練習金字塔
我發現一定要有所比較，才會明白自己的不足以及缺點
因為在這次的一日研習營當中
給別的學校練習金字塔時（相互交換上層）
我的失誤連連
被底層跟後保機會教育了一下
雖然都不是什麼很嚴重的失誤
也沒有摔下來
但是看到別的上層跟我做同一個動作
他成功而我卻失敗
那種心情　真的不是在康寧練習時所能體會到的
因為這樣
更能顯示出我的不足
小雞肢時手要伸直
但我一直在想腳的問題而一直忘記
被後保盯了很多次
再來就是＂虧斗＂
這個一直是我不會　做的不好的
而在那天時也被發覺的
同一組人先是左邊底層被我的手打到
在做一次時則是換成右邊的底層
那次我真的很想把這件事情做好
但是卻是一直失誤連連
我不懂耶
為什麼會這樣
想做好時卻一再的失誤
我在想
這或許是因為我的基礎打的不怎麼扎實
而且專業的用語都聽不懂
導致教練說要怎麼做時我卻無法跟的上
練完金字塔時已經是３點半多了
接下來是１個小時的自由練習時間
２個學姊悶都知道自己應該去找哪個教練練習什麼東西了
而我呢
只會傻傻的站在那裡看他悶練習
卻不知道自己應該要練習些什麼
他已經會自己下腰　要練習前手翻了
而我卻還是要靠著牆壁才可以下的去
根本不是同一的檔的人嘛
所以學姐在練的東西我是學不來的
可是...這樣的話那我要練什麼呢？
疑惑
最後
學姊看不下去了
他跟我說
（你花了３００塊的錢來到這裡難道只是來這裡看我悶練習的嗎？
不會主動點請教練敎你一些東西阿
你會不會側翻？不會？那為什麼不去請教練來敎你
你要不要去說？不去是吧？那我幫你去講了！不用我講也可以
我悶站在這裡等你去問教練！）
哈！學姊這段話打醒了我
有事情想問一定要靠自己
要主動點不要那麼被動
否則的話絕對不會有所進步的

而在這次的研習營中發現其實其他的學校實力都是很強的
我悶一定還是可以在更進步