August 1, 2009

週末小折趣-太陽神指數4顆星半

今天與車友相約一起騎腳踏車
AM8:00集合
不過Summer AM7點就得出發
照例只要出遊出去玩
前一天晚上就會睡不好
翻來覆去半夜3點還起來偷吃零食
睡不好又要早起
一大早就有點懶惰
騎到捷運雙連站
就把小折打包上捷運
如果非小折或沒打包的小折
進出捷運需要付80元
然後只能在特定車廂進出
集合地點是在石牌的琪哩岸站
或許真的因為太熱
也因為太早了
除了主辦人Kevin外
沒有其他人一起來集合
另一名騎手
是超勇猛女騎士Jean
一大早就從汐止騎過來
而且正當Summer與Kevin正在等其他騎士時
繼續往行程前進

這次的行程是:
AM8:00 捷運琪哩岸站集合
AM8:45 關渡宮前中繼點再集合(可讓沒車者租車)
琪哩岸站->
石牌焚化爐(在這進入自行車專用道)->
州美->
關渡->
水鳥->
關渡宮(租車點中繼休息)->
關山->
竹圍->
紅樹林->
淡水捷運站->
老街(休息折返點)

一直到淡水捷運站
才與Jean會合
這次就只有3個人
沿途自行車專用道的風景還蠻漂亮的
而且空氣也很不錯
這一段路程上坡不會很多
而且也不會太陡
很適合休閒慢慢騎的車手
雖然是週末
不過一大早人還不會太多
今天天氣很好
大太陽不過有風所以給了4顆星半
到老街還不到10點
由於人還不多
星巴克喝個咖啡吃一些東西補充體力還不錯
休息一下補充能量後
就折返
這時往來淡水的車也慢慢變多
天氣這麼熱
下午2ˋ3點後會有爆多人往淡水方向
太陽不會那麼大
而且老街的店家也開了
吃吃喝喝看夕陽等等
反正是週六運動兼休閒
像這一種騎單車休閒
如果可以多一點人一起騎
會比較有趣
也不用趕速度
一起慢慢騎
是很健康的休閒兼運動
3人一直騎到分手點焚化爐
已經12點了
接下來才是最煎熬的
12點太陽正大
或許其他人沒一起是對的
Jean應該是最辛苦的
回家之路最遠
夏天白天的大太陽
讓很多人不敢領教
Kevin決定夏天還是多找夜騎比較適合
秋天的天氣應該是比較適合白天騎

雖然夏天的太陽很大
可是Summer可不是浪得虛名
騎回家後感覺運動量還是不太夠
馬上就又提顆籃球出門投球
當然下午1點多球場上只會有Summer一人
打了2個小時才回家
真的是累了
不過小睡一下睡醒後發現
今天的太陽竟然把Summer曬傷了
皮膚有點小小刺痛
這個時侯當然就是只能事後補救
拿曬後霜塗抹緩和
塗曬後霜後
根據Summer的使用經驗
如果會脫皮
還是會脫皮
只是原本脫皮期間會痛的狀況
會緩和很多
脫皮期間也會減短時間
小小的曬傷怎麼可能嚇到Summer
明天還有曬傷行程呢

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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    你的今日行程很充實吶
    不過今天真的超熱的啦...^^

  • apple7232 at August 2, 2009 07:45 PM comment | prosecute
  • 只是白天的行程
    晚上還有ㄋㄟ
    超熱...

  • Blog Owner at August 2, 2009 11:04 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    你也太忙了吧...
    哈哈哈...真是的
    不過這樣真的很不錯- -
    不怕太陽
    所以這種活動><
    哈...><還是算了

  • apple7232 at August 3, 2009 08:07 PM comment | prosecute
  • 因為最喜歡夏天了
    所以好天氣當然就要出去玩
    通常夏天就會變成Summer Boy
    冬天漂白
    不過即使皮膚曬的比較黑
    比較不怕太陽曬
    還是會被曬傷的
    Summer還是有塗防曬油與曬後霜
    還是被曬傷了
    也還好有塗
    今天已經不太痛
    也沒有脫皮
    只是有點小癢
    明天應該就好了
    所以太陽大要出去玩
    還是要做好保護措施

  • Blog Owner at August 3, 2009 10:48 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    對呀^^
    不過說真的
    夏天做運動
    流點汗真的蠻不錯的呀^^
    是吧...
    所以~~~男生曬男沒關係的啦
    現在不是流行型男嗎
    呵~~~

  • apple7232 at August 4, 2009 09:17 PM comment | prosecute
  • 是阿
    男生曬黑應該是健康膚色吧!
    不過會不會被以為是外籍勞工
    到目前為止
    還好還沒被以為是
    或許是因為身高比外勞高吧!

  • Blog Owner at August 4, 2009 10:10 PM Reply
  • 4樓

    福樓

    哈哈哈
    你也沒很黑啦
    不至於被認為是外勞吧
    而且你也長的不像
    嘿...
    想太多了啦~~

  • apple7232 at August 5, 2009 10:12 PM comment | prosecute
  • 照片當然要選比較白看的清楚的
    不然就看不清楚了
    還好長相的確不像外勞

  • Blog Owner at August 5, 2009 11:28 PM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    那就好啦
    不像外勞嘍^^
    哈哈
    帥嘛~~

  • apple7232 at August 6, 2009 10:50 PM comment | prosecute
  • 不帥拉
    不過長相端正
    不像壞人^^

  • Blog Owner at August 7, 2009 06:33 AM Reply
  • 6樓

    6樓

    哈哈
    是壞人那就慘嘍...

  • apple7232 at August 7, 2009 05:22 PM comment | prosecute
  • 壞人臉會被常臨檢
    不吉利ˊˋ

  • Blog Owner at August 7, 2009 10:30 PM Reply
  • 7樓

    7樓

    哈哈哈
    也對也對
    刺龍刺鳳還外加刀疤的嗎?
    哈...

  • apple7232 at August 8, 2009 10:23 AM comment | prosecute
  • 說到痛處了
    Summer臉上的確有好幾處傷口
    算是運動傷害
    不過還好是用美容針
    所以不說在哪是不會注意到的
    因為臉部受傷過
    也因此對於傷疤後保養有很深了解
    不過沒刺青拉
    因為怕會後悔
    刺青應該是永遠都不會去嘗試的事

  • Blog Owner at August 8, 2009 09:44 PM Reply
  • 8樓

    8樓

    是哦
    你有研究哦
    那快點教教我吧><

  • apple7232 at August 10, 2009 10:29 PM comment | prosecute
  • 如果是舊傷可能比較難好
    新傷比較有用
    還有看是什麼部位

  • Blog Owner at August 10, 2009 11:30 PM Reply
  • 9樓

    9樓

    是哦><
    舊傷就不容易好嘍><
    那美白有沒有用呀...

  • apple7232 at August 12, 2009 10:29 PM comment | prosecute
  • 傷口的部位
    原本不就是比旁邊的皮膚白吧
    如果美白一下
    或許會比較不明顯

  • Blog Owner at August 13, 2009 06:33 AM Reply
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