深呼吸~吐氣~
複雜的思緒又在頭腦裡打轉著
總是愛胡思亂想
克制不了的情緒又不停的在虐待自己
整個覺得很自閉!
哀....自閉...
自閉~憂鬱?
憂鬱?
我不憂鬱拉!!
因該吧...
哀...
我最愛告訴自己
"深呼吸~~吐氣~~"
這是用來平緩情緒的好方法
是嗎?
做了幾百次也只是告訴自己
我還活著吧
終於能體會想自由的鳥兒
被關在籠子裡的感受
就像我家的鸚鵡
只能在籠子裡
耍自閉
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順其自然?
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