自家製サラダ (Home made salad)

昨晚去超市採購的時候,
已經先想好這星期要大吃沙拉。
昨天採買的三條地瓜,
睡前已經先蒸好拌成泥,
放入冰箱冰鎮整晚。
今天的工作真是簡單,
只要把蔬菜洗乾淨,
灑上一些調味料就好了。
材料:
生菜
苜蓿芽
番茄
地瓜泥(長得有點像起司)
迷你杏仁餅乾
黑胡椒
芝麻醬少許
橄欖油少許
藉由杏仁餅乾已有的味道作為幫助,
既可以攝取核果類的營養,
又可以因此減少醬料使用,
滿不賴的。
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 88
Personal Category: 吃
Topic: travel / international / Japan
Previous in This Category: 時光寶盒 Next in This Category: 北海道花畑牧場生メロンパン!!
Previous in This Category: 時光寶盒 Next in This Category: 北海道花畑牧場生メロンパン!!
日本生活(0)

Sealed (Dec 21)
1樓
1樓搶頭香
這是地瓜泥!!我以為是馬鈴薯泥
之前我加洋芋片碎片在沙拉裡面~~熱量太高了
哈哈
洋芋片是油炸的,禁止~
餅乾也只能很少量的加。
我中午才加四個小餅乾,晚上就有點要爆痘了,
我真的對核果類不太行:(
但是杏仁果好好吃喔~