April 23, 2007

la 100

www.la100.com.ar
ㄧ個在課堂上抄到的阿根廷網路電台
很好玩
雖然聽懂的很少
可是即時的西文廣播節目讓我很好奇
放的歌曲很好聽!!

我的西文已經到了很重要的關卡
這個關卡 過了 我就會達成我可以獨自旅行中南美洲的西文能力
不過關 我的西文會在三年會退化成無法使用
兩年的學習 超過十萬的投資 無數的時間全部丟到河裡了!

我的時間越來越少了!!

我不期待我會用功去突破這個關卡了
因為我ㄧ定很難去用功

所以我只能期待 "快點開竅吧"!!
好阿Q的願望!哈


April 10, 2007

腰圍

我以前很少去注意自己的體重 腰圍等等
ㄧ方面 那些數字總是在健康範圍內
我自然也很少去注意

但剛剛為了壽險去做健檢
我的腰圍竟然已經高達34吋
我印象中 高中是29 當兵是31吋
現在竟然.....34吋 我的腰 根本就是水桶!
完全就是一個震驚!~

回到家後 
把貼在牆壁的體重追蹤表旁邊多畫了一個腰圍追蹤
至少要減到31才正常吧

少運動的上班族生活 根本是把自己當飼料雞在養!~
我的新生活運動 似乎越來越不能只是説説而已了!


April 10, 2007

City Cafe

咖啡對我來說一直是不錯的飲料
有時候附庸風雅 有時候只是需要場地打發時間
不算常喝
但大部分的咖啡店都已經喝過了

對我這種味覺遲鈍的人來說
其實食物 或飲料並沒有高下太大的差別
但星巴克的咖啡確實是比較合我胃口的
不過 ㄧ杯接近百元的價格 卻不太適合天天品嚐

最近的新發現
7-11的CITY CAFE還不錯耶!~
ㄧ杯40元 在最近陰寒的台北
是很經濟實惠的享受

以實惠的價格去追求簡單的享受 幾乎是我百分之七十的消費行為
剩下百分之三十 也許還是有衝動性的奢侈吧


April 9, 2007

寧靜

趁著連假 去了台灣的花園-花東走了走
對於花東的熱愛一直沒變
而花東也的確一直保存純樸自然的風俗民情

在花東 連呼吸都是一種享受
這次是開車 行動上很機動
甚至經由南橫公路回到西台灣
南橫公路越往山上爬 霧氣越濃
濃到幾乎所有的車子都不敢開太快
因為能見度只有約10公尺

南橫公路約一半路途上 有一個村莊
裡面有賣一些餐點 我們的午餐也是在這裡解決
這個地方 前不招村後不著店
很有世外桃源的感覺
看著四周被裊裊雲霧所壟罩
吃飽飯 悠閒的散個步 感覺肺都變乾淨了!!

已經很有沒有寧靜的感覺了
上班 每天一睜開眼 就是和時間賽跑

這裡的寧靜 我會好好回味!
希望下次再來囉 
也許可以去爬山!




April 1, 2007

實習女醫生

最近迷上的新美國影集 Grey's Anatomy
簡介如下:



梅曼迪(Meredith Grey)是西雅圖救恩醫院(Grace Hospital)的第一年外科實習醫生,正經歷著哈佛西區醫務新人最殘酷的時刻。在此之前,她和其他幾位實習醫生楊天娜(Cristina Yang)、施伊素(Izzie Stevens)、奧佐治(George O'Malley)以及卡阿歷(Alex Karev)還都是學生,如今他們的身份是醫生,表現好壞事關病人的生死,而他們本身也品嘗著人生中的酸甜苦辣。如果他們能挺過救恩醫院的7年煉獄考驗,她們就能成為合格的外科醫生.然而擺在這三人組面前的,不僅是艱苦的實習培訓,她們還要應對善妒的男友和病態的父母,一夜激情和住房危機。面對重重難關,她們衹有互相依靠。

本劇聚焦在一群年輕人努力成為醫生,而醫生努力保持人性上。在高強度訓練醫生的同時又摻雜了大量的喜劇和性元素,揭示出在實習醫生痛苦的生活中,無論是藥物還是人際關係,都不能簡單地用白紙黑字來定義,真正的生活其實像灰色的陰影一樣。雖然這部片子亦是講述發生在醫生院的故事,也沒有《醫神》(House)那樣有深度的醫術展同,但是多彩豐富的人物塑造完全可以彌補劇情上的俗套。因為編劇和導演以及出色的演員設置了一群充滿獨特個性的可愛醫生。正因為是成長中的實習醫師,他們每個人身上都有出色的優點和明顯的缺點,並且在嚴格老師的調教下逐漸成熟,而且除了友情外,第一集的開場白就注定他們互相也是競爭對手。這?在有錯綜複雜的感情關係,有趣激烈的實習醫生競爭,每天面死亡和疾病的無奈,親密感人的友情和親情,讓人看後欲罷不能。

資料來源︰電影雙周刊—Home Entertainment DVD



裡面讓人了解到醫師嚴格的訓練
但也不落俗套的帶入許多喜感與人性
競爭又合作 友情又愛情!
背景音樂搭配的也很輕快...

值得推薦的好影集喔!!


April 1, 2007

超重

我170CM 
理想的體重的計算公式: (170-100)*0.9 +- 10%= 56.7~69.3KG
我退伍的時候 那時候每天生活規律 天天運動 體重只剩65KG

不過媽倒是認為瘦ㄧ點比較健康!
我的體重變動頗大
稍不注意一兩個月 就會上升
而且增加的肉會在臉上

最近體重來到了71.5KG! 和當兵前差不多
但臉已經腫得 媽看到我在吃甜食.零食都要唸一下!~

我又要找時間去運動了
免得體重上升到無法控制的數字!


April 1, 2007

賺錢 賺錢

三個月前決定把戶頭內的自由使用帳戶提高
這其實是我的失業救濟金 以防換工作空檔需要的支出

接下來的幾個月都沒有把錢提到基金的帳戶裡面
下個月就應該就可以達成目標 
再來就每個月固定繳基金的錢給媽

不過 這幾個月的感想
存錢不簡單
花錢卻很容易

每每我想快存到的時候
就來一筆大的開支

先是西文補習班的7800
再來是修車的18000
剛剛又提出7200請媽幫我繳燃料稅!

守成不易阿
我的第一桶金 在兼顧我的生活享受之餘
希望至少可以一步步達成!

講到自己的享受 我竟然還沒有去認養小孩 (汗顏!!~~)



March 21, 2007

悲傷尼羅河

中國時報今天的社論-尼羅河為非洲的殺戮哭泣
讀來心情沉重不已

看看台灣的社會版
搶劫.性侵.殺人 我看得都已經很無力了
無力自己無能為力 

非洲呢? 
我對非洲的認識是透過許許多多的電影
有些電影已經很血腥 很悲哀了
我想 現實的非洲 應該有過之而無不及吧!

如果有一天人類會毀滅
大概只會有兩個原因 
1.自相殘殺
2.地球反撲

沒心沒肝的人 應該要下地獄!


  


March 5, 2007

幸福敲我門

又是一則電影啟發的心得

看完當幸福來敲門真的感觸很多

女友看完這部電影說
可以理解會什麼會有人燒炭了
現實的社會壓力 經濟壓力讓整部戲也壓得人喘不過氣來
男主角抱著兒子在公廁裡過夜而無助哭泣的畫面讓我印象深刻

台灣的角落也該有許多這樣的場景吧!
大有為的政府在忙著正名 卻忘記有人已經要放棄生存的意志
這點讓我很氣

但我也要提醒自己 要再加油 要再努力
要精明的規劃財務 避免奢華浪費
別讓幸福溜走

我猜 一旦幸福不被珍惜
要再次來敲門 可能要等很久以後了!


March 5, 2007

國旗

我很喜歡我們青天白日滿地紅的國旗
我覺得那是一面很漂亮的國旗

在很多國家都可以看到他們的人民自發性的處處懸掛國旗
在台北街頭卻少得可憐
有一次在墨西哥邊境
看到巨幅的墨西哥國旗
從幾公里外就可以看到
我想 至少墨西哥人不討厭看到自己的國旗飄揚

昨天看"當幸福來敲門" 
有一幕是男主角帶兒子在唐人街住處屋頂打球
我看到六七面中華民國國旗
我以為自己眼花了!
後來鏡頭又再次把國旗拍進去
看來 唐人街的華人比起台灣有些政客都還愛這面國旗!

我也愛青天白日滿地紅!


February 16, 2007

紅包

出社會的第二個年
剛剛稍微算了一下
今年要包的紅包大概總額會到將近三萬
這個金額可能會每年成長...
有點心疼
下次要稍微存一下 免得一下失血太多!

但是對奶奶.父母的孝意是不能少的!
家族有點龐大 算來我也是很多親戚小朋友叔舅級的人物了
當然見面也是要送個心意
小時候也是拿她/他們父母的錢長大的

現在手上的鈔票還要找開換新 才是令我頭大的問題
不想去跟人擠 偏偏一時大意銀行已經下班了
明年要早點準備!!


February 16, 2007

壯遊

這期的商周的主題是壯遊
讀來心有戚戚焉
也慶幸自己算是已經做了一次小壯遊

國外不用服兵役
所以風行出國旅行一年體驗世界 並學習獨立
我的小壯遊中 遇到很多國外年輕人的大壯遊
我的小壯遊只有40天 她/他們 短則半年 長則兩年...

我必須說那是一次刻骨銘心的旅行
自己一個人 雖然不深入 但我至少看完我想看的並可以獨立生存!
孤獨卻感觸良多

現在問我 我學到什麼
其實並沒有什麼具體的事情可以講
因為那是一種感動 一種感覺 一種悸動

雖然我後來發現 即使透過照片 
親友也很難完全體會其中所經歷的感覺
於是那成為我在那個40天中所獨享的特權

有機會 也許我會期待還有下一次的小小壯遊


February 16, 2007

相處

曾經聽過朋友的朋友在感情上分手的頻率很頻繁(這種語氣怎麼像是吳若權的!!~~)
如果一感到不合適 就快刀斬亂麻 或許也是不浪費時間的好方法
但如果這種不合適是在七八年的交往之後 或是結婚之後
快刀斬亂麻 斬斷的可能不只是感情而已 還有這段歲月所投入的努力

不是說不能分
而是應該盡最大努力去化解歧見
交往的兩人 如果一切都很契合 那算很幸運的了
但這種機會很低 總是會有爭執摩擦...
兩個人對感情的定義 還是要有共識的
如果一個人是在蜻蜓點水 另一個想要海枯石爛
可能結果不是那麼樂觀

我ㄧ直很好奇從情人變家人這種轉變
這也是從甜言蜜語變成 "去倒圾垃"
            從山珍海味變成 粗茶淡飯
不盡然甜言蜜語或是山珍海味會在變成家人後消失
但真正的感情應該建立在即使是最平淡的生活 也能彼此分享樂趣

當然 這還省略了我很多沒辦法體會和表達的情感轉變
例如 懷孕的喜悅 下一代 哺育的辛苦 教養的用心 和成長的驕傲

別人的故事我都是聽聽而已
但至少我父母 是一對模範夫妻
是我可以模仿及學習的對象!


February 16, 2007

奇怪的時間 明天除夕!!

我現在正在寫網誌
這是個奇怪的時間
因為除夕的前一天
相信很多研究單位的客戶早就避免今天還要做實驗
所以我也跟著清閒了起來...

又要過年了...
仍然是期待與興奮
但小時候的親戚玩伴 要結婚了 或是當爸了
多多少少象徵熟悉童年的氣氛已經不再
不再是拿紅包 而是發紅包 
不再是放鞭炮 而是泡茶走春...

但過年就是過年
團圓是令人感覺幸福的!


February 15, 2007

運動

很久沒劇烈運動了!
不只懷念汗流浹背的感覺
更是擔心自己的健康

沒有運動 手腳都會癢
我倒是認為這是個好"怪癖"
但有時候下班太晚 工作太累就不太想去運動了

最喜歡在清晨或是傍晚去跑步或是游泳
這樣不只是身體有訓練到
心情還可以很好!!

我想 除夕的星期六 應該可以來去流流汗!!


February 15, 2007

復工

無名總算還我正常的網頁顯示了!!
之前一片空白 根本沒有想寫文章的心情

有機會要多多生產了!!


February 1, 2007

柔能克剛

服務業最忌諱忤逆客戶
我面對機器久了
已經有點工程師呆板的個性
有點直來直往...

今天去簽約
老闆指示12萬把約簽回來
低過就不要簽了
這個數字已經和客戶有共識了

我想既然已經有共識
我就只要拿公司章去蓋ㄧ蓋就好了
粗心得沒把合約看過一次

結果
ㄧ進門 就被10萬元脅迫
我傻眼 不是講好的嗎?
試圖解釋 但因為合約沒看仔細
越描越黑 被她們抓到把柄
我把非合約的服務講進去

之後 完全是威脅
還有一個小姐 很不客氣的說: 
合約不熟 來浪費我們的時間 那你剛剛講得都是廢話囉!!

我自認脾氣不錯 竟然還是忍不住
最後要離開前 
我頂嘴說: 對不起 如同"這位小姐"說得我講得都是廢話 我回去請示老闆再給告位回覆

我出了一口氣
但ㄧ出門 我就後悔了
服務業不能有情緒的!!

我不僅約沒簽成 更可能因為態度不好被客戶申訴
更令我難過的是 這種小事 我還是要勞煩我老闆出面了
我拿人家薪水 回報卻是製造麻煩!!

回去公司後 心情依舊不好
資深工程師說了簡短的話: 柔能克剛!!~~~

下午
另ㄧ個客戶用指揮的口氣要我過去服務
但那是需要付費的服務
卻用理所當然
好像我們把東西給他是應該的
我真的很想頂嘴說: 那是要收費的
想起早上的風波
我硬是吞下這口氣 
改口說: 是, 我下禮拜過去幫您服務!
但電話已經被我捏得ㄎㄧㄍㄚ響了...


January 26, 2007

用功的學生

今天幸運的四點多就沒有安排客戶了
提早到台大對面的丹堤趕趕報告
唸一下技術資料

對面坐著兩個在做語言交換的學生
其他也有許多人在念書
前幾天才覺得自己離學生已經很遠了
今天又讓我溫習一下了用功的滋味

短短一個小時半
我專心的做著我要花兩個禮拜才能完成的事情

我若是決定要去考在職碩士班
我肯定是要充分利用時間的了

希望我能養成這種好習慣!!!!


January 23, 2007

生命的小鬥士

要走出醫院的路上
看到一群人推著一個病床往急診去
其中有兩個醫生 ㄧ個護士 兩個家屬
我走在後面
直覺的認為是ㄧ個病重的老人
直到我從他們旁邊走過
才發現那是ㄧ個不到六個月大的嬰兒
我震驚了一下

小嬰兒正是該享受生命活力的年紀
她卻在與病魔搏鬥...

我只看了她不到3秒
但我希望她能健康的長大!~


January 23, 2007

學生

剛開始這份工作的時候
因為有的客戶在學校
美每回到校園 都會受到學生的熱情青春所感染
心情也愉快不少

但即將任職ㄧ年
我今天走在台北醫學大學裡面
看到學生在排舞
我竟然已經絲毫沒有任何的悸動

突然發現這種心情
卻也不會讓我太訝異
因為工作的忙碌.及要去準備更加成熟的心境等等因素
走在校園
我對於我這個社會人士的身分也逐漸習慣了!~



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