美麗之鑰 Beauty 大家請先自我檢視喔~~~ 1. 老化鬆弛型(皺紋)
□ 經常習慣性搓揉眼睛
□ 沒有使用眼部專用卸妝品

圓滿人生的二件事...

    對的人跟對的事

成功百分比:

 40%  想法觀念

今天跟朋友去參加了一個健康生活講座:

主,題是女人的生命週期

在2008年9月之前，我想這座島上知道「魏德聖」這個人應該不超過

1,000個吧，知道魏德聖是個導演，嗯，應該不到100個吧！誰知

超實用的彩妝觀念與技巧Q&A，由小凱老師為你指點迷津。

Q：2010年最新的彩妝趨勢？

保養篇 冬季是臉部保養的黃金時期，過完熾熱的夏天，送走換季不穩定的秋天，即將面臨乾燥冷冽的冬季，種種肌膚問題在這一刻將接踵而至，所以無論男女都必須知道臉部保養的重要，若不仔細面對即時處理，春天來臨時，你的臉將無法恢復往日的丰采。 瞭解膚況 每個人在臉部保養前，首先必須要知道自己的膚質狀況。主要區分為油性、中性、混合性及乾性肌膚，其中有時還會挾帶敏感性膚質於其中，不同情況會讓保養變得格外重要且困難。如果肌膚很容易泛油光的人，多為油性肌膚；臉部容易脫皮產生小碎屑，導致脫妝、乾燥、緊澀等狀況產生，就屬於乾性膚質；介於中間或比較偏某一屬性的屬於中性或混合性肌膚，因為季節更迭會讓膚質狀況產生變化，因此一定要先瞭解自己的膚質狀況，才能選對保養品，對症下藥。 清潔 簡單來說保養的第一步就是清潔。可別小看了清潔洗臉這門學問，如果做得不確實，等於是為肌膚埋下不定時炸彈，因此許多皮膚科專家們都呼籲，千萬別小看清潔的重要性，更不能因為冬天比較乾燥不易出油，而忽略了謹慎洗臉這個步驟。 清潔洗臉主要分為早晨起床與睡前，對於男女而言重要性是相同的，只是在睡前多一個步驟──卸妝。 保濕 秋冬時節因為氣候的關係，肌膚容易乾燥、脫皮、黯沉，甚至跑出細紋來。想要在冬天保有水嫩美麗的好膚質，一定要加強肌膚的保濕工作。保濕能讓皮膚的彈性及保水度增加，提升皮膚對於保養品的吸收力，所以在任何保養步驟之前一定要做好保濕工作。 在保濕方面，我們常常看到這樣的錯誤：不是過度清潔臉部，就是使用多種而重複的收斂去油步驟，然後直接在乾荒粗糙的肌膚塗上過於滋養的保養品。事實上，做好簡單的保濕工作，肌膚狀況就能維持在一定的水準之上。此外，要記得男性也要保濕，因為保濕工作做的不完善，沒有彈性的肌膚，是引發肌膚問題的根源。 美白 美白是每個愛美女性最大的肌膚考驗，畢竟大家普遍還是認為「一白遮三醜」，致力於美白早就已經不是新聞，尤其熾熱的夏天剛過，許多人更是抓緊秋冬進行美白。而究竟正確的美白觀念為何？ 1.防曬 美白主要就是為了抗黑，黑來自於紫外線，所以首要工作就是防曬，否則再多的美白保養都事倍功半。因為紫外線不因陽光大小而改變，所以防曬是不分季節的，主要可以分為日常防曬或強化防曬，依照膚質狀況及所到地點作更動及選擇。 2.美白 美白主要是在抵抗防曬不足形成的黑色素，分為臉部美白及身體美白。女性比較著重於臉部美白，除了抑制黑色素生長沉澱之外，還可以改善痘疤等皮膚小瑕疵所產生膚色不均勻的痕跡，因此美白並非女性專利，許多有過肌膚問題的男性，也可以利用美白工作來淨化臉部肌膚。 還有更多ㄉ保養資訊未來將會於北.中.南.各位有這陸續展開. 目前最新的一場如下: 98.12.26 AM:09:00~12:00 地點:中壢市裕民街 歡迎來信預約 MAIL:n2q032g7@msn.com 請註明:姓名.聯絡方式. 主旨請以*:入冬保養計畫*

醫葯新聞要提醒大家、注意大腸癌。這種疾病現在不但排在國人十大死因的第三位、最近幾年更是國內癌症發生率的第一位，每年都有四千多人死於大腸癌。更有很多的年輕人蘿患大腸癌,其中有才14歲就罹患大腸癌。值得注意的是、這種癌症初期並沒有明顯症狀。醫生說，大腸癌85% 都是由大腸瘜肉轉化而來，癌病變時間大約5到10年。
看到這樣的數據真的是很嚇人耶,且在想想這個真的不是上班族容易患病的主群,反而是不知到自己生体所發生的一些警訊

大家好!!

全球H1N1新型流感病例已經超過8000起，而世界衛生組織則警告，第二波病毒可能會在秋冬季節反撲，

根據美兆2008年健康檢查年度報告統計，發現「體重超重」連續7年蟬聯 10大健康警訊排行首位，不分男女；其中年齡層越大者，腰臀比也隨之增加。

腰圍能反應腹內深層臟器脂肪含量的多寡，得知罹患新陳代謝症候群的機率；堆積在腹部的脂肪組織，會影響身體代謝，導致三酸甘油酯、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。

為自己打造金湯匙 (商周)

無論在社會還是在職場上，如果你只是跟隨公司的文化與行事慣例，盡量避免受人矚目，用最安全的方式來處理人生當中的大小事務，無異於把自己做小了。

致富哲學，這些觀點是從過去一百年來享譽全球、
最出類拔萃人士的真實成功事蹟匯集而成的心血；
故事主人翁的出生寒微，除了滿腦子的想法、創意、

聯合國所屬的國際勞工組織表示，全球金融危機會導致至少2000萬人失業，到2009年底，全球總失業人數會達到2.1億人，將是10年來首次突破2億人。目前全球人口約66億左右，2.1億人只占全球人口的3.18％，這樣的數字似乎不是那麼可怕。
不過，我們玩一個遊戲，假設全球人口的平均身高為165公分，體重是55公斤，那麼全球2.1億失業人口加起來有多長？有多重？答案是：長度為34萬6500公里，重量為1155萬噸，這2個數字如果你還是沒感覺，那麼，地球繞赤道1周是4萬公里，2.1億人連結成34.65萬公里，等於是繞了地球8.66圈。以波音747-400為例，它滿載人、貨和油料的最大重量是396.89噸，全球失業人口的體重加起來，等於2萬9100架波音747-400的飛機。這樣的數字夠可怕了吧！