December 26, 2011

有機會就不放棄

自從Russell Martin加盟而失去捕手位置的Jorge Posada,在經歷失望的2011年球季後正式離開效力22年的洋基球團,不過他認為只要有機會仍想在大聯盟征戰下去。

2011年Posada有90場打DH,只有16場守備機會,其中捕手只有1場,14場擔任一壘手,且因對右投(左打區)的能力急遽下滑,使得整季只有2成35打擊率,其餘各項數據都寫下生涯最糟成績。

現年已40歲高齡的Posada不是沒有退休的想法,但他仍尋求任何可能回到球場的機會,根據最近的傳聞指出,只要他找到合適的地方,任何球隊他都可以去。

而這個地方目前可能是光芒,即便球團對於爭取Posada的意願不是挺高,但若季後的補強不順,屆時他們就有可能尋找替補戰力,而可打捕手、DH、一壘的Posada就可能是適合的對象。

在John Jaso被交易到水手,Kelly Shoppach加盟紅襪後,光芒從自由市場找來老將Jose Molina作為主力捕手,如果Posada也能來到光芒,該隊將擁有2位捕手資歷將近30年的球員,對於年輕投手的指導將有正面幫助。

不過,如果光芒提升他們對Posada的興趣,那也要看其他球隊願不願意放手,目前除光芒外,還有金鶯、費城人有興趣。

Posada自從1995年登上大聯盟迄今,大聯盟17年的生涯打擊率2成73、全壘打275支、打點1065分,在他效力洋基期間,球隊共拿下5座世界大賽冠軍。


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January 21, 2010

61歲考上公務員 4年再賺300多萬

今年1月放榜的環保公職考試,出現了一個61歲的新科公務員,新竹縣的江先生參加原住民特考,認真苦讀,打敗21個年輕人,成為唯一的錄取者;雖然61歲了,但江先生再做4年多就可以退休,算一算這4年,讓他賺進3百多萬。

江佳錄:「這個很重要。」

在黑板上寫下重要的化學式,今年61歲的江先生不是老師,而是今年1月剛放榜的新科公務員,從書櫃搬出厚厚一疊筆記,江先生說他光買書就1萬多,還要再做筆記,花了很大的功夫。江佳錄:「讀12個小時。」記者:「12個小時都沒間斷?」江佳錄:「都沒間斷。」

體力和記憶力都逐漸衰退的年紀,江先生靠的就是發憤苦讀的精神,打敗21個年輕人,成為3等環保技術類科唯一的錄取者,但他已經61歲了,65歲就得退休,4年多的工作,到底能賺多少錢?


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September 3, 2009

油漆匠的賬單

有位太太請了一位油漆匠到家裡粉飾牆壁,

油漆匠走進門,看到她的丈夫雙目失明,頓時流露出憐憫的目光,

可是男主人卻非常開朗樂觀,所以油漆匠在這家工作的幾天裡,他們談得很投契,

油漆匠也從來沒有提及男主人的生理缺憾∼


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April 6, 2009

大家一起來露營

好山好水好安全 都蘭派出所成熱門露營地 不僅飯店有五星級,派出所也有五星級!位於台東縣的成功警察分局都蘭派出所,顛覆一般警局給人的生硬感,大膽利用在地的自然風光,規劃設計成極具原住民特色的木屋建築,最貼心的是民眾還可以在派出裡紮營享受露營樂趣。

放眼望去,除了椰林綠蔭和大草坪之外,還有一間間用原木搭起的小木屋,甚至從廁所盥洗設備,到納涼聊天的小涼亭,全都一應俱全,堪稱最高級的露營地;只是走近一看,這裡不是休閒渡假中心,而是位於台東縣東河鄉的都蘭派出所,從房屋造景到招牌告示,都是最原始的在地風味。

都蘭派出所的露營區在台11線147公里處,不僅24小時有警方站哨,附近還有史前遺址、都蘭藝術村等景點相輝映,一名遊客說,「台東都蘭是台灣最美的地方之一,天氣很好水也很清澈,食物很好吃,人也很友善。」

白天有蟲鳴鳥叫相伴,晚上則可以看星星;在地員警發揮巧思,打造全台獨一無二的另類觀光聖地,讓派出所也可以很不一樣,在警局過夜,不再是件倒楣的事。


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March 12, 2009

中年運動 比較長壽

「比賽不到最後,絕不算真正結束!」,這是洋基捕手Yogi Berra的名言,科學家們可能會換句話說,只要你開始運動、改掉賴在沙發上的習慣、以及戒菸的話,就能將這句話套用在你的壽命上。
但最新研究顯示,即使你中年以後才開始運動,還是可以延長你的壽命。瑞典Uppsala大學的研究人員表示,當然,若戒掉壞習慣,早點開始培養好的習慣會更好,但是中年並不會太晚。
他們在1970年至1973年間蒐集2,205位男性的資料,所有參與者都完成有關休閒時體能活動的調查,研究者將這些男性分成運動量少、適度、或是大三類。
這些男性於60、70、77、以及82歲時再次接受調查,記錄其體能活動的改變。研究人員也草草記下每次調查時血壓、膽固醇、抽菸、喝酒、以及身體質量指數(BMI)的資料。
研究人員也觀察他們在50歲與60歲時改變體能活動的影響。
50歲時,有近一半的男性聲稱運動量很大,所謂運動量大是每星期至少做三小時的休閒運動或是園藝工作;有36%表示有適度的運動量,包括走路與騎腳踏車;15%被歸類為久坐者。
結果,習慣久坐的男性死亡率最高,活動量最大的死亡率最低。
然而,研究人員表示,在10年後,那些有增加活動量的男性,死亡率往下掉到跟維持運動量大的男性一樣低。


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March 11, 2009

基隆望幽谷

基隆望幽谷

身為海島子民的我們,對於海是最熟悉不過的,歡樂的時候我們會躍入大海的懷抱中盡情放縱,愛戀情牽的時候我們邀海見證不渝的承諾,而悲傷鬱懷的時候海又可以為我們慢慢褪去難解的憂愁,海是如此的寬闊與包容,因為有海讓我們的生活有著許多截然不同的感受。

面對著同樣的一面海,有時情緒的起伏左右著我們對海的面容,然而地型景觀的差異變化更是影響著我們對海的氣度與心胸,在基隆八斗子旁就有這麼一個地方,在這裡所看到的海.在這裡所感受到的震撼,足以讓人忘卻所有塵囂憂煩之愁.從這裡離開的人們,稱它為望幽谷(忘憂谷)。

看完照片了嗎?或許剛剛的您還在為憂愁之事煩惱著,不知道這裡所帶給您的視覺感受,能不能稍稍撫平惆悵的思緒,如果還是無法足矣,那麼建議您還是親身前往感受,祈願望幽谷(忘憂谷)能為您解下所有的羈絆枷鎖!


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February 7, 2009

遊戲名稱:老師說

遊戲等級:中級
遊戲人數:不拘
遊戲道具:無
遊戲方法:
1.大家圍起一個圓圈。
2.主持人直接當老師。
3.有『老師說』的指令才能有動作。沒有『老師說』不能有動作。
4.動作不正確者出局。舉例:『老師說起立』,全體都要起立。『老師說蹲下』,全體都要蹲下。


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February 6, 2009

軟創新 ─ 節錄遠見雜誌

回顧過去一年的台灣創新歷程,發現在2008年引領風潮的作品,不見得有多麼前衛尖端,卻都更具人性、更貼近生活。 趨勢專家也紛紛指出,未來的創新內涵必須更軟性、更具美感與文化深度。 面對更艱困的2009年伊始,《遠見》為您預告:「軟創新」,就是2009創新密碼!

文∕高宜凡

2008年來得又猛又烈的金融海嘯,讓企業界經營倍感壓力,但在此時,「創新」反而成為業者能否逆境突圍的關鍵。面對景氣更為艱困的2009年,除了創新的發想要更大眾化外,創新又有哪些新趨勢呢?

致力研究創新的英國國家科技藝術基金會(NESTA),國家科學、技術與藝術推動組織),不久前提出一個報告,指出未來創新趨勢是「軟創新」(Soft Innovation),表示創新的發生,絕非只限於原本產業內,還會深入周邊服務業與人們的生活。


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