肥子日記//天天更改
很糟糕
我該怎麼辦阿
我已經又被說該減肥了
難道我真的變胖很多嗎??????
其實
我也有發現
自己的臉越來越圓
下巴不知道
又多了好幾層(這樣聽起來很糟)
煩耶
我不想要變圓臉啦
下巴都快消失不見了
我要減肥
1.以後7點以後不要再吃東西
2.多運動和真真橘子早上運動
3.少吃糖果(雖然小小一顆熱量卻很高)
4.每天至少喝2000c.c的水
5.都要吃正餐,飲食要正常
24-Mar-2010
早上我吃了半碗麵(過水了三次)
快中午吃了一顆芭樂
中午吃學校的菜(也有過水)
之後下午訂清心我很有毅力的沒有訂(卻一直偷喝前面男生的)
晚上喝宿舍牛奶加香蕉
25-Mar-2010
早上吃學校早餐三明治+一罐米漿(還有飄飄的馬鈴薯沙拉)
中午吃學校的菜(忘了過水)
下午有吃一點點麵茶
放學吃學校的晚餐(有記得過水了)
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Sealed (Apr 9)








1樓
1樓搶頭香
哇哈哈!!!!!!
我的信勒?????
寫好了
還沒寄出去
2樓
2樓頸推
快瘦快瘦阿!!!
我也想呀!!!
3樓
3樓坐沙發
想減肥不可能拉
叫你一天不吃就要你命了還想減肥
哇哈哈
= =?
減肥又不代表都不要吃東西
你有腦嗎??
4樓
福樓
加油。
阿毛會幫你魔鬼訓練:-)
我已經做好心理準備了!!
我真的會減肥
5樓
專業的5樓
加油!!!
快變瘦!!
到45公斤
是世聯該就認不出你
你去死
6樓
6樓
瘦吧
I CAN DO IT!!
7樓
7樓
加油,我陪你一起XD
快瘦快瘦吧!!!!
ya~
變瘦變瘦吧
8樓
8樓
曾宜婷加油 !!!
:)
我要加油:)我要變瘦
9樓
9樓
太絕了吧
這樣復胖很快噢!!!!
吃少少~我試過
恢復正常飲食之後
就會吃的比較多
好啦!!!!重點是小心身體
我會小心的
那你也要唷
我要瘦到你認不出來
10樓
10樓
加油吧!
快點回到剛開學的瘦樣吧~
好的
我會努力變瘦
11樓
11樓
臉擺正一點
你會發現你沒這麼肥!
過分的人
12樓
12樓
怕不怕被看到肥胖的姿態?
要不要等你有了自信後再來看你壓??
過水也許會拉肚子 笨方法^^
1.吃正餐勿夜宵(少澱粉=>飯.麵) 五穀飯0熱量
2.平常飯裝半碗
3.((禁))飲料零食
4.不需要太刻意運動 (不要一直不動就好!!)
5.to be一個不會亂罵粗話的可愛女生
6.*(以上)不可破例善待自己
7.(5)『不免強~~』= = p.s.只是個理想 ㄎ
呵呵~ 叮嚀那麼多
結果我感冒了^^
好久沒感冒了 有點難過!!
^^ 不要跟我一樣感冒摟♥
頭有點痛呢!
是唷!?!
你要多休息唷!?!
我要變瘦
瘦到變成紙片人
13樓
13樓
好閒喔妳= =
ㄑㄩㄝˋ
我這是上進
為了自己的身材著想
14樓
14樓
慢慢來吧
不然會有反效果喔
加油
okay
15樓
15樓
哈囉!
妳賀!
來簽一格+人氣
祝:妳減肥成功
有空歡迎光臨來我家逛逛+人氣
:D
天呀!!你一次留兩個耶
是多按到嗎!?!
16樓
16樓
哈囉!
妳賀!
來簽一格+人氣
祝:妳減肥成功
有空歡迎光臨來我家逛逛+人氣
:D
HI~謝謝你唷
17樓
17樓
對呀...!
因為電腦壞壞
ㄎㄎ
對了...
可以跟妳要即時嗎?
可以呀
musician6958
18樓
18樓
說真的 我不喜歡瘦巴巴的^^
是唷?????
19樓
19樓
簽
:)))))
20樓
20樓
係阿~~
太瘦很噁心
有點肉比較好啦^^
okay
21樓
21樓
一起加油吧 哈哈哈
好的
我會比你先瘦下來的
22樓
22樓
欸我45哦!!
bitch
23樓
23樓
不要便道病態瘦就好
okay okay
24樓
24樓
閉嘴胖
哈加油!
還玩這招!?!
我要比賽了
所以強迫減胖
25樓
25樓
Sealed
26樓
26樓
臉變圓?!
當哆啦A夢啊!!
不好吧:))))同學
27樓
27樓
唷?
妳會胖嗎?
你覺得不會嗎??