March 23, 2010

肥子日記//天天更改






很糟糕
我該怎麼辦阿




我已經又被說該減肥了
難道我真的變胖很多嗎??????

其實
我也有發現
自己的臉越來越圓
下巴不知道
又多了好幾層(這樣聽起來很糟)




煩耶
我不想要變圓臉啦
下巴都快消失不見了





我要減肥 



1.以後7點以後不要再吃東西

2.多運動和真真橘子早上運動

3.少吃糖果
(雖然小小一顆熱量卻很高)

4.每天至少喝2000c.c的水

5.都要吃正餐,飲食要正常








24-Mar-2010


早上我吃了半碗麵(過水了三次)

快中午吃了一顆芭樂

中午吃學校的菜(也有過水)

之後下午訂清心我很有毅力的沒有訂(卻一直偷喝前面男生的)

晚上喝宿舍牛奶加香蕉



25-Mar-2010

早上吃學校早餐三明治+一罐米漿(還有飄飄的馬鈴薯沙拉)

中午吃學校的菜(忘了過水)

下午有吃一點點麵茶

放學吃學校的晚餐(有記得過水了)

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Personal Category: 戲曲的快樂時光 Topic: feeling / personal / murmur
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    哇哈哈!!!!!!
    我的信勒?????

  • zoe85496 at March 23, 2010 05:27 PM comment | prosecute
  • 寫好了
    還沒寄出去

  • Blog Owner at March 23, 2010 06:18 PM Reply
  • 我也想呀!!!

  • Blog Owner at March 23, 2010 06:37 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    想減肥不可能拉
    叫你一天不吃就要你命了還想減肥
    哇哈哈

  • aa6629158 at March 23, 2010 06:53 PM comment | prosecute
  • = =?
    減肥又不代表都不要吃東西
    你有腦嗎??

  • Blog Owner at March 23, 2010 07:26 PM Reply
  • 4樓

    福樓

    加油。

    阿毛會幫你魔鬼訓練:-)

  • diol830517 at March 23, 2010 06:53 PM comment | prosecute
  • 我已經做好心理準備了!!
    我真的會減肥

  • Blog Owner at March 23, 2010 07:29 PM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    加油!!!
    快變瘦!!
    到45公斤
    是世聯該就認不出你

  • f3629107 at March 23, 2010 08:10 PM comment | prosecute
  • 你去死

  • Blog Owner at March 23, 2010 10:21 PM Reply
  • I CAN DO IT!!

  • Blog Owner at March 23, 2010 11:30 PM Reply
  • 7樓

    7樓

    加油,我陪你一起XD
    快瘦快瘦吧!!!!

  • tiffany2864 at March 24, 2010 12:44 PM comment | prosecute
  • ya~
    變瘦變瘦吧

  • Blog Owner at March 24, 2010 12:52 PM Reply
  • 8樓

    8樓

    曾宜婷加油 !!!

    :)

  • m541205g at March 24, 2010 12:48 PM comment | prosecute
  • 我要加油:)我要變瘦

  • Blog Owner at March 24, 2010 12:51 PM Reply
  • 9樓

    9樓

    太絕了吧

    這樣復胖很快噢!!!!


    吃少少~我試過




    恢復正常飲食之後
    就會吃的比較多


    好啦!!!!重點是小心身體

  • artjo147 at March 24, 2010 08:51 PM comment | prosecute
  • 我會小心的
    那你也要唷
    我要瘦到你認不出來

  • Blog Owner at March 25, 2010 12:38 PM Reply
  • 10樓

    10樓

    加油吧!
    快點回到剛開學的瘦樣吧~

  • diol830517 at March 25, 2010 12:06 AM comment | prosecute
  • 好的
    我會努力變瘦

  • Blog Owner at March 25, 2010 12:34 PM Reply
  • 11樓

    11樓

    臉擺正一點
    你會發現你沒這麼肥!

  • sexhu at March 25, 2010 02:44 PM comment | prosecute
  • 過分的人

  • Blog Owner at March 25, 2010 05:48 PM Reply
  • 12樓

    12樓

    怕不怕被看到肥胖的姿態?
    要不要等你有了自信後再來看你壓??
    過水也許會拉肚子 笨方法^^
    1.吃正餐勿夜宵(少澱粉=>飯.麵) 五穀飯0熱量 
    2.平常飯裝半碗
    3.((禁))飲料零食
    4.不需要太刻意運動 (不要一直不動就好!!)
    5.to be一個不會亂罵粗話的可愛女生
    6.*(以上)不可破例善待自己
    7.(5)『不免強~~』= = p.s.只是個理想 ㄎ

    呵呵~ 叮嚀那麼多
    結果我感冒了^^
    好久沒感冒了 有點難過!!
    ^^ 不要跟我一樣感冒摟♥

    頭有點痛呢!

  • hankon345678 at March 26, 2010 11:27 PM comment | prosecute
  • 是唷!?!
    你要多休息唷!?!
    我要變瘦
    瘦到變成紙片人

  • Blog Owner at March 28, 2010 09:47 PM Reply
  • ㄑㄩㄝˋ
    我這是上進
    為了自己的身材著想

  • Blog Owner at March 28, 2010 09:44 PM Reply
  • 14樓

    14樓

    慢慢來吧
    不然會有反效果喔
    加油

  • s8914309595 at March 27, 2010 02:16 PM comment | prosecute
  • okay

  • Blog Owner at March 28, 2010 09:32 PM Reply
  • 15樓

    15樓

    哈囉!

    妳賀!

    來簽一格+人氣

    祝:妳減肥成功

    有空歡迎光臨來我家逛逛+人氣

    :D

  • a8723612 at March 28, 2010 09:39 PM comment | prosecute
  • 天呀!!你一次留兩個耶
    是多按到嗎!?!

  • Blog Owner at March 28, 2010 09:48 PM Reply
  • 16樓

    16樓

    哈囉!

    妳賀!

    來簽一格+人氣

    祝:妳減肥成功

    有空歡迎光臨來我家逛逛+人氣

    :D

  • a8723612 at March 28, 2010 09:40 PM comment | prosecute
  • HI~謝謝你唷

  • Blog Owner at March 28, 2010 09:43 PM Reply
  • 17樓

    17樓

    對呀...!

    因為電腦壞壞

    ㄎㄎ

    對了...

    可以跟妳要即時嗎?

  • a8723612 at March 28, 2010 09:50 PM comment | prosecute
  • 可以呀
    musician6958

  • Blog Owner at March 29, 2010 12:50 AM Reply
  • 18樓

    18樓

    說真的 我不喜歡瘦巴巴的^^

  • hankon345678 at March 28, 2010 10:45 PM comment | prosecute
  • 是唷?????

  • Blog Owner at March 29, 2010 12:56 AM Reply
  • :)))))

  • Blog Owner at May 9, 2010 01:02 PM Reply
  • 20樓

    20樓

    係阿~~
    太瘦很噁心
    有點肉比較好啦^^

  • hankon345678 at March 30, 2010 12:01 AM comment | prosecute
  • okay

  • Blog Owner at March 30, 2010 07:47 AM Reply
  • 21樓

    21樓

    一起加油吧 哈哈哈

  • fishhh at March 30, 2010 08:27 AM comment | prosecute
  • 好的
    我會比你先瘦下來的

  • Blog Owner at March 30, 2010 01:24 PM Reply
  • bitch

  • Blog Owner at April 2, 2010 02:29 AM Reply
  • okay okay

  • Blog Owner at April 2, 2010 02:29 AM Reply
  • 24樓

    24樓

    閉嘴胖
    哈加油!

  • yehleo82 at April 3, 2010 08:29 PM comment | prosecute
  • 還玩這招!?!




    我要比賽了
    所以強迫減胖

  • Blog Owner at April 5, 2010 10:52 PM Reply
  • 25樓

    25樓

    Sealed

  • Sealed at May 9, 2010 01:55 AM comment
  • 26樓

    26樓

    臉變圓?!

    當哆啦A夢啊!!

  • qoo80403 at May 10, 2010 08:43 PM comment
  • 不好吧:))))同學

  • Blog Owner at May 11, 2010 12:27 PM Reply
  • 你覺得不會嗎??

  • Blog Owner at May 13, 2010 05:19 PM Reply
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