June 27, 2010

《遇見蘇格拉底》

「快樂=滿足/慾望,




只要你有足夠的錢來滿足你所有的欲望,

你就是富有的。

因此,

有兩個辦法可以讓人變得富有:

一種是賺取、繼承、借貸、乞討,

甚至是偷竊足夠的錢來滿足你所有的欲望;

另一種是,

清心寡欲,生活簡單,

如此一來,

你永遠都會擁有足夠的錢。」






我叫什麼並不重要,你的也不重要,

重要的是在名字以外和問題以外的東西。

我是誰,取決於你想要我當誰。

你怎麼知道你不是一直都在沉睡?你怎麼知道你此時此刻不是在睡覺?

生活是唯一的、真正的老師,它提供許多的經驗。

你就像這個油箱,充滿著太多先入為主的觀念,還有毫無用處的知識。

你有很多事實和看法沒錯,

然而卻還不大了解你自己。

在開始學習以前,你得先清空你的油箱。

所有你需要知道的一切,都在你的身體裡面;

宇宙的奧秘就銘刻在你的身體細胞中。

可是,

你還沒學會怎麼去讀取身體的智慧,

所以你只能閱讀書本,

聽從專家的意見,並祈禱他們說的正確無誤。

了解是智力單一面向的理解,它帶來知識;

領悟則是頭腦、心靈和本能三個面向同時都能理解。

只有直接的經驗才能讓人有所領悟。

你不知道宇宙在哪裡,因此也不知道你在哪裡。

事實上,

沒有一件東西你知道它在哪裡、它到底是什麼,

你也不知道它是怎麼形成的。

生命就是個謎。

秘密的價值不在於你所知道的事,而在於你所做的事。

盡量使用你擁有的任何知識,可是要看出它們的限制。

光有知識還不夠,知識沒有心。

再多的知識也不能滋養或支撐你的心靈,

它永遠也無法帶給你終極的幸福或平靜。

生命需要的不僅是知識而已,

還得有熱烈的感情感覺和源源不絕持續不斷的能量。

生命必須採取正確的行動,才能讓知識活過來。

你的感受和反應都是機械性、可以預測的,我的卻不是。

我自然而然、隨興創造我的生活,

你的生活卻取決於你的思考、你的情緒和你的過去。

要看出目的何在,最好等到你到達終點時。

你最好為你現在這樣的生活負責,

而不是為你所受到的困境去責怪別人或環境。

等你眼睛張開時,

你會看到你的健康、幸福和你生活中的各種困境,

大部分都是你自己一手造成的,不管是有意或無意間。

你是被自己的幻象所囚禁的俘虜,

你對自己和這個世界懷有幻覺。

你看不見自己的囚籠,因為柵欄是無形的。

幻滅的意思,是「脫離幻象」,可是你卻緊緊抓著你的幻象不放。

當你完全為你的生活負起責任時,便可以成為一個完整的人。

沒有什麼事是非怎樣不可的,

只有一件事例外,

那就是,

你不能再抱著「我要這個、我要那個」的觀點來看這個世界。

你如果得不到想要的東西,就會受苦;

得到不想要的東西,也會受苦;

就連得到你正好想要的東西,仍然會受苦,

因為你無法永遠擁有它。

寧可盡全力而犯錯,

也不要瞻前顧後、小心翼翼地避免犯錯。

責任意味著同時領悟到歡樂和代價、行動和後果,然後作出選擇。

抽煙本身並不令人厭惡,抽煙的習慣才令人厭惡。

我可以享受一根香煙,然後隔了六個月才再抽。

而我一旦抽起煙,可不會自欺欺人,說我的肺不會付出代價;

我在事後會採取合宜的行動,設法抵消負面的影響。

我從來不按照別人的想法而活,連我自己的想法都不例外。

我並沒有不由自主的行為,也沒有任何習慣,

我的行動是有意識、自發、刻意並且完整的。

死亡並不讓人悲傷;讓人悲傷的是,

大多數人根本就沒真正活著。

我一直在人們的社交面具後面,看到他們共同的恐懼和激起苦惱的心智,

然而卻只讓我變得憤世嫉俗,因為我看得不夠深入,

所以才看不出他們內在的光芒。

人生沒有平凡無奇的時刻。

頓悟出現在專注於當下的時候,此時身體靈活、敏感且放鬆,

情感則是開放而自由的。

你可以控制你的努力,卻無法左右結果。

每個嬰兒都活在明亮的花園中,直接了當地感受一切,

不受任何思緒的欺瞞,沒有信念,沒有詮釋,而且不下判斷。

快樂=滿足/欲望

選擇簡單的生活,得以明白需求跟欲求的不同。

我們只有很少的基本需求,卻有無窮的欲求。

快樂的秘密並不在於尋求更多想要的,

而是在於培養少欲的能力。

你做什麼都無法改變過去種種,

而未來種種又永遠不會完全如你所期望。

別讓任何人、任何事物,

更別說是你自己的思緒,把你帶離當下。

想想你不知不覺流逝的生命,有一天你會發覺,

死亡和你想像的不同,人生也與你想像的不同。

人生也好,都可能很奇妙,充滿著變化;

但是,倘若你不醒過來,兩者都可能令人大失所望。

最好永遠不要開始;一旦開始,最好完成。

不需要追尋,成就終究是一場空,它根本不會造成任何差異,

所以,現在就快樂起來吧!愛是世界上僅有的真實,

你知道,因為愛是「唯一」。

僅有的法則是詭論、幽默和改變,沒有什麼問題的,

問題從來就不存在,未來也不會存在。

拋下你的掙扎,放開你的心智,丟掉你的憂慮,放鬆進入這世界。

不需要抗拒生命,盡力而為就好。

張開你的眼睛,看見自己遠超過你的想像。

你是世界,你是宇宙,你也是你自己和所有的人。

一切都是上蒼的美妙演出,

醒來吧,重拾你的幽默,別擔心,你自由了!

幸福就是加滿的油箱。

我們沿著蜿蜒的樓梯,爬到最高處。

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