November 3, 2008

花蓮太魯閣馬拉松之旅-第二天

明天一早要起床跑步
不要太晚睡
殺個一將就好

8.9點吃完阿官火鍋
不曉得是誰提議的
大家就回飯店撕殺了

哪曉得
瘋狂連連連
根本打不完
一直到1點半左右才解決

天阿~
我要搭明天5點的火車ㄟ~

洗個澡弄一弄
已經2點多了
隔天4點半以前
我就要到大廳搭接泊車去花蓮火車站
再搭5點的火車到新城火車站
接著搭接泊車上太魯閣

ZZZzzz...

(聽到Morning Call驚醒)

看了看手錶
哇靠
已經5點啦!!

盥洗完
衣服換一換
戴上隱形眼鏡
我就一個人殺到大廳
讓服務人員接我到火車站

一上5點40分的火車
咦~
仕文.朝霖經理.輝敏...
怎麼跑21KM的都在阿...= ="

原來他們吃早餐吃到時間超過
沒趕上5點的火車...
哇哩勒...
這理由也太炫了吧...

到山上
行李寄放完
時間也差不多7點了
來不及暖身
就到起點就位
準備開跑



7點一到
大家緩緩出發
延路有很多店家
都帶著老小到門口
幫我們歡呼加油

前5KM我還跑滿快的
可是
越跑身體狀況越糟
「慘了」
心裡有這種感覺

果然
沒什麼睡的我
很快就體力不支
改以競走的方式撐下去

一路拖著疲憊的身體
腳越來越痛
意志力也漸漸失去
終於到16KM左右
我決定放棄

停下來的我
延路拍照



因為去年全程用跑的
所以沒有好好欣賞風景

太魯閣真是美ㄟ...







仔細看看最後1KM
很納悶為什麼仕文會在鏡頭裡吧

因為他腳抽筋嚕
所以後面我就陪著他走





兩個人延路欣賞風景
延路拍照
真是悠閒呢~

對了~
介紹一下21km的路線吧

前面8km是公路的折返跑
接著跑6km上山折返
再跑1km的燧道
8+6x2+1=21(km)
中間每5km有喝水站
7.5km開始
每5km有醫護站


喝水站除了有運動飲料&水
還有香蕉跟這種小麵包喔


雖然今年跑步栽了
沒有跑完全程
不過還是達到了運動的效果
而且也欣賞到太魯閣的美
放心等著我明年來血恥吧!!

因為政平他們是跑5km的
所以當天跑完步以後
我回到飯店
他們已經買好公正街包子等打牌了

撕殺個一將以後
一群四人
就跑去海邊逛了

七星潭:




柴魚博物館:



南濱夜市:




為了決定在南濱夜市的晚餐錢誰出
因此回到飯店後
又撕殺了一將
天阿~好累喔~

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  • 1樓

    1樓搶頭香

    Sealed

  • Sealed at November 18, 2008 07:50 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at November 18, 2008 10:33 PM Reply
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