October 29, 2009

洞悉卡-乳香精油 (自身體驗)

洞悉卡-乳香精油


自己的案例:
from 2009/10/17 homework

聞香體驗: 乳香

     
剛開始接觸Roonka的精油大約是兩三月之前的事情,當時依照卓老師的精油全書,調了乳香+天竺葵+薰衣草,目的是為了平息焦慮好入眠,第一次聞到乳香的味道,感覺很清新,很舒服,整個心情漸漸的平靜下來,因此認定了乳香精油能夠安定我情緒的精油,後來有ㄧ回,ㄧ次不小心滴了好幾滴乳香在水氧機裡,那樣的濃度讓我作嘔,從那ㄧ次之後,就不敢再用乳香精油了,即便之前對我有多大的舒服感跟安定的效果,ㄧ聞到乳香的味道,只會讓我不想要再用到它.

   第一堂課,卓老師讓我們體驗了乳香精油,老實說,當時有ㄧ點抗拒,因為深知那樣的味道會讓我感到不舒服,只因一次的失誤,造成後續的抗拒感,不過最終還是硬著頭皮也照著老師的呼吸方式,體驗那ㄧ滴滴在衛生紙上的乳香,ㄧ股熟悉的味道又喚醒了我,但感覺卻不會像那ㄧ次的失誤後所產生的抗拒,閉上眼睛練習了幾次呼吸之後,那種讓我平靜又舒服的感覺又回來了,因此課堂結束,心裡就已經暗自選了乳香
.

  
到了櫃上想了解乳香洞悉卡的意義,一個女戰士拿著盾牌與長劍,準備戰鬥的狀態,直覺是,有很強的防護心,是深怕自己受傷害,或是因為不斷的冒險,習慣了戰鬥,所以背著盾牌跟長劍.因為乳香是自己選的,張靖要我從幾個歷史精油中抽一張,想看看我抽到的是什麼,…,抽到的還是乳香.不懂是因為巧合,還是我真的需要它


  
回家之後的體驗,不管是滴在衛生紙上,或是經由水氧機出來的味道讓我已經不再抗拒乳香精油,我自認為是個沒有自信,缺乏安全感的人,做了幾天的聞香體驗,心情很平靜,思緒很沉澱,心裡的感受是乳香精油似乎有ㄧ種元素充滿著我的心,好像是有ㄧ個隱形的支柱在強健我的心靈,經過這幾天慢慢的體驗與思索,我想這樣的支柱正是我缺乏的自信與安全感,心被充的滿滿的,因此,心情也愉悅了, 面臨一些困難時,似乎也變得較正面.


1推薦此文章
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 61
Personal Category: 洞悉卡 Topic: in-style / style / spa
[Trackback URL]

Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    精油真的那麼厲害呦??
    會不會很貴呀?
    我也想買來聞一聞!

  • cherjau at November 30, 2009 11:23 PM comment | prosecute
  • 乳香精油在荷柏園定價是2100,我是VIP可以打76折
    我還有另外一個門路她賣大約是700多元
    有機會可以先讓你聞聞看喜不喜歡 你再決定囉 :)

  • Blog Owner at December 1, 2009 12:24 AM Reply

Only members can post a comment, Login first

誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0