June 27, 2009

終於.......見識到了士林運動中心

呵呵~~終於去了士林的運動中心一趟,
附和著我學弟的邀約一起去士林運動中心游泳,

我下午一點左右到那兒,
剛剛抵達時,人真的很多,
我以為會沒什麼人說,
這真是多慮了,台北市人口那麼密集,
哪輪得到我獨霸一池,

剛到那貴寶地時還不知道怎走,
自己找電梯,才發現那邊的電梯有點不快,
等不下去了只好自個兒爬樓梯上去,
其實我在找買票的地方,
想說到上面看看應該會在那,
不過我錯了,票在一樓賣是我沒注意看,
只好再回走下樓去囉!
全票一張一百一十元算便宜了,
在龍潭買二十張票也還要一百二十元說,
買完就趕緊上樓囉!

一進去觀賞那泳池看起很新的咧,
長二十五公尺水道,分好幾種水道,
有教學、練習、慢速、快速、長泳等水道,
週邊還有一些spa、水療池、烤箱、蒸氣室,
管理台有吹風機可以借,
不過我理了一個三分頭所以應該用不到了,

剛開始先在練習水道裡適應了一下,
剛學會游泳的人,總是要先習慣呼吸,
後來練習水道的小鬼愈來愈多,
就換到慢速水道了,
在那邊我試著游完二百公尺,
終於成功了,只不過我游很慢,
真不知道怎麼才能加快自己的速度,
也難為了那些塞在我身後的人,
不過想到這是慢速水道就是要慢嘛!
幹嘛那麼拼呢?又不是要去比賽拿冠軍,

不過改天還是早上去好了,
下午兩點一到,
人數一股腦兒的暴增,
呵呵~游泳還怕打到人,
真想對那些被我這菜鳥打到的人,
說聲抱歉(_ _)

後來就去做spa了,
發現還是強力水柱比較多人用,
不過卻很少根,大部份都是那種分叉的,
應該要建議改一下那個噴頭,

接下來又跑去泡水療池,
不知道是泡什麼意思的,只知道他分兩池,
一邊三十七點多另一邊三十二點多,
泡了一下子就準備回家了,也己經三點多了,

回到家要爬那四樓的樓梯,
感覺腳有點無力感,
不知道這樣算不算有運動到呢?
改天有機會還要早上去看看,
看能不能獨霸一池來滴。

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Personal Category: Uncategorized Articles Topic: exercise / workout / swimming
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    我也好想游泳唷....

    但...我的腳又傷受了.

    唉...

  • jane7315 at June 30, 2009 10:07 AM comment | prosecute
  • 你這個好動兒腳又怎麼啦!

    一段時間沒見又這裡痛那裡痛的

    就跟你說要小心唄~~不要再傷受了0..0"

  • Blog Owner at July 3, 2009 03:49 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    我也不是故意要受傷的....

    唉...

  • jane7315 at July 4, 2009 01:04 PM comment | prosecute
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