20110406 第15天 87.4
今天很累
走了很多路
只吃一餐
雖然 晚上回到家
真的好想吃掉桌上的任何東西
還去買了肉粽
結果
不敢吃
= =
一切都會值得
明天開始要進入另一階段的挑戰
加油
我相信我可以 就可以
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Personal Category: 減肥日記
Topic: in-style / style / finess
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心情(0)

Sealed (May 22)
1樓
1樓搶頭香
我好想你。。。加油啦。。。
我的体重一就卡啊。。
沒關係 我們一起努力 再加油一點 會過去的!
我也很想你喔!:)
2樓
2樓頸推
你还没睡啊。。。
你去看(我很好)那边。。。
真的。。如果我们有另外一个,会忘(还有在心
里)记。。不会太想了。。。
不过,不会像以前那样,一直想他,要知他做什
么,和什么人,他还有想我吗。。为什么他会这
样,他以前多爱我,为了我做什么什么,想他以前
对我说的情话是假的吗??????????
全部不要想啦,回不来啦。。
把心怀打开,迎接下一站。。
一起变瘦瘦,变美美
恩恩 我現在漸漸會去試著為自己多想一點
因為再怎麼難過痛苦 別人根本看不到
我想 等我瘦下來後
或許就會遇到該是屬於我的真正的幸福:)
3樓
3樓坐沙發
給你拍拍手!!!要克制自己想把食物塞進嘴裡的欲望
一定很困難,不過你做到了,加油:D
因為想到早上量體重 後悔的樣子
我不想後悔
就忍住了:)
4樓
福樓
做得很好~~
慢慢來勝利就是你的唷~~
加油~~
你剪頭髮了耶 對不對 看起來好可愛喔
5樓
專業的5樓
下星期一你好像要回診了喔??我是明天星期5要去找
謝醫師啦~你這將近2星期戰果如何呢??目前為止一
共瘦了約多少呢??只要有瘦就好啦~別想說可以瘦很
多很多喔^^跟我說一下數字吧^^
去看診那天量是87.7
今天量86.5 這樣瘦一公斤多吧
好少
我怕到時加上衣服去秤重
我可能只有減下幾公克....
6樓
6樓
只要有瘦.就不會被罵啦.你有讓謝醫師知道你是大
大夜班嗎??還有你住台中也要讓謝醫師知道.這樣你
就可以3個星期看診一次.不用跑的那麼辛苦.謝醫師
的藥.他最多會開到3星期喔.TINA就拿3星期的藥
我有跟她說過我上大夜 住台中~但不知道她有無記得就是~那下次我也要跟她說拿三個星期 :)
7樓
7樓
可以的話這2天努力一點.讓數字漂亮一點會比較好
喔.
好難 因為我好餓....
8樓
8樓
因為你也是大吃大喝阿=.=但是減肥初期本來就很辛
苦..少澱粉就好.不然就吃7-11的茶葉蛋.關東煮(不
要拿丸子類喔.拿豆腐.青菜.).沙拉吧.這些在我減
肥初期還蠻長吃的.爭鮮的食物我也很推薦.但是壽
司飯要控制喔(我個人頂多會吃到4-5顆飯.就是2盤
左右)其他就吃一些沒有飯的.生魚片阿.青菜阿.生
蝦等等.