April 1, 2011

情緒的影響

因為心情不是很好
早上去買了飯糰和煎餃
心裡一直在猶豫要不要買 要不要買
最後還是買了
還好昨天放假
這算是我的早餐


發現自己平常對吃東西都可以克制的很好
但是一有波動
就容易被影響

情緒是我減肥的大敵
我想跟它和平共處

希望這一次是最後一次被情緒影響
下次別再了

等等踩踏步機要多踩一點= =

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Personal Category: 減肥日記 Topic: in-style / style / finess
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    哈哈~我之前也常常這樣耶
    就想說多運動一下彌補
    這是成功的開始喔
    有罪惡感還運動彌補
    你就想 至少今天不要變胖就好了~
    加油喔

  • donnmei at April 1, 2011 10:32 AM comment | prosecute
  • 我剛去大潤發買了一些菇類和肉
    晚上上班就吃這個= =:

  • Blog Owner at April 1, 2011 12:53 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    每次看你的网章,不懂为什么我心会痛。可能,我
    有过。。。。。
    不过,时间久了,会谈的
    下一站,辛福。等着你
    lee

  • pho301223020 at April 1, 2011 03:42 PM comment
  • 下一站 可能要等瘦了之後 才會出現
    男人很膚淺 但自己自信心不夠也是原因

  • Blog Owner at April 2, 2011 12:30 AM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    這幾天如果放假在家要多踩一點喔!

  • amiba at April 1, 2011 08:47 PM comment | prosecute
  • 我們沒放假~"~

  • Blog Owner at April 2, 2011 12:31 AM Reply
  • 4樓

    福樓

    這樣很好阿~繼續保持
    一起加油喔

  • donnmei at April 1, 2011 09:14 PM comment | prosecute
  • 一起加油 ^_^

  • Blog Owner at April 2, 2011 12:31 AM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    我也好久沒吃飯糰了...被你一講..我也好想吃喔..
    飯糰...我好愛...雖然我不愛吃飯..但是我愛飯
    團..

  • amy01260 at April 3, 2011 12:41 PM comment | prosecute
  • ㄎㄎㄎ
    飯團真的有它好吃的魅力

  • Blog Owner at April 4, 2011 01:41 AM Reply
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