March 23, 2011

泡澡

剛剛去泡了澡
因為早上吃了飯糰還有喝了一口米漿
罪惡感很重

想持續的減肥
意志力很重要

訂了蟲爺的踏步機
督促自己要每天運動三十分鐘
要每天記得泡澡按摩
因為體質的關係很難瘦

所以我要比別人更努力

不想因為外觀 讓自己難過了

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