學游泳...
不會游泳ㄉ我ㄋ.....決定要去學游泳ㄌ(還特地去買ㄌ一件新泳裝~嘻嘻
)
第一天上課讓我好緊張喔@@
第一堂課教ㄉ是韻律呼吸.不知道是我太過緊張還是水太冰ㄉ關係.讓我直發抖
看別人學都好簡單......怎我就是學不會ˊˋ
光韻律呼吸就花ㄌ我2堂課= ="......
接著第二課教ㄉ是"水中站立" 我ㄉ分解動作:一.吸一大口氣潛入水裡 二.讓身起浮起來 三.慢慢吐氣 手往後撥
腳站起來 看似簡單...我做一次後嚇到...超恐怖ㄉ
當下有點後悔學游泳
怎麼這麼難阿.......
作ㄌㄧㄍ步驟就忘ㄌ下ㄍ步驟是甚麼...等想到後 接著快沒氣ㄌ.....所以就嗆到水嚕
我已吸ㄌ一大口氣 但總覺ㄉ在水裡沒辦法撐很久>"<(肺活量不夠ㄇ?)
上ㄌ好幾堂課 一直卡在這一課@@ 進度嚴重落後其他學員= ="
也許我是無法突破自己ㄉ心理障礙吧
一直想著嗆到水會很難過.所以無法放輕鬆ㄉ學.怎麼辦ㄋ??
看來只好慢慢學嚕~~希望教練有耐心繼續教我這ㄍ笨學生>"< 呵呵
待續..
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