數饅頭
別人是當兵數饅頭度日...
而我....斷食減重也在數饅頭....
我想吃東西啊....雖然不餓...但很想吃吃香味四溢的東西....
換言之...就是心理需求大於生理需求....!!
這次是回國以來第四次的斷食了吧....
但這次也會是最久的一次...因為有一個月....嗚嗚...我可愛美味的食物.....
第一次斷食應該是四月中的時候了吧....
那時候斷了兩個禮拜....
接下來的兩次雖然都比較短時間....
但也因為復食期的關係....
所以歸國以來...總覺得好像一直在減重的循環當中....沒有吃到甚麼東西的感覺....
我雖不是個美食主義者....但也是個很喜歡吃東西的人....
所以斷食對我來說....最大的不平就是在聞到他處飄來的食物香味了吧....
看到香噴噴的食物在眼前卻無法就口...這是種甚麼樣的折磨啊....
我想這也是如人飲水..冷暖自知啊..
不過雖有不平與小小委屈的感覺....
但是其成果也是令人十分有成就感的哩....
這一個多月以來....我從BMI指數過重的數據降至標準範圍以內....
減掉了十多公斤的體重與贅肉....
今天邁入斷食的第十天...還有廿二顆饅頭等著被數到....
看著這幾天來的體重紀錄....想必成果會令人相當滿意....
但....我真的好想吃東西啊....望梅止渴只會令人越來越渴而已....
日子....可不可以再過得快一點啊....
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Personal Category: 心情隨筆
Topic: feeling
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戀愛幼幼班
Sealed (Sep 27)
1樓
1樓搶頭香
哈囉...這十幾天過得還好嗎??
恭喜妳已經結束斷食了吧!!!!!!!!!!
哎唷..上次讓妳吃了一籠蒸菜 心裡真的很內疚
耶...
沒有因為這樣增加太多吧... ><
哈~ 這次有達到目標 可以拿回全部退費嗎^^
當然全數退回囉....雖然有報名費...
不過..換個角度想....幾百塊可以減掉這麼多贅肉...而且臉色精神都不錯....
應該是我賺到很多吧...嘻嘻...