May 16, 2009

養身&減肥!!

最近開始覺得身體的健康很重要!

紅肉真的很不健康.....死亡率還比沒吃的人多3成...

所以最近在吃飯時都會盡量避免吃豬肉,牛肉製品還有雞肉(抗生素很多)...

魚肉多吃點比較好....(是還不知道會有啥問題啦...)

反正多吃蔬菜就一定對了....

順便減肥!!!到新竹這一年多應該有胖超過10公斤!!

真的好嚇人=.=".....

每天就是台北阿郎&清粥小菜當消夜!!不肥死人才怪!

很久沒看到我的人一見面的第一句話一定就是....你怎麼變這麼胖!?!

整個就不開心=.=!!

開始減肥啦!!從今以後不要再找我吃消夜還有炸的了.......

因為身體健康真的比什麼都重要!!

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Personal Category: Uncategorized Articles Topic: feeling / personal / men's talk
歷史上的今天:
miles78720 at 無名小站 at 01:33 AM post | Reply(3) | Trackback(0) | Collection(0) | prosecute
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Reply

  • 1樓

    1樓搶頭香

    Sealed

  • Sealed at May 17, 2009 04:27 AM comment

  • Sealed

  • Blog Owner at May 20, 2009 11:25 PM Reply

  • 2樓

    2樓頸推

    我都無話可說了
    因為你的愛吃害我也變胖不少
    請無"拍打餵食"好嗎?

  • ling630 at May 19, 2009 01:04 AM comment | prosecute

  • 牽拖~ㄑ~

  • Blog Owner at May 20, 2009 11:27 PM Reply

  • 3樓

    3樓坐沙發

    看你文章再多個幾次眼睛就要瞎掉了拉
    快換一個好閱讀一點的
    今天有看康熙嗎
    不 吃晚餐吃宵夜也不會胖喔
    哈哈哈

  • applelove224 at May 21, 2009 01:47 AM comment | prosecute

  • 什麼鬼阿=.=看都看不懂~
    吃宵夜到底會不會胖阿=.=

  • Blog Owner at May 21, 2009 06:23 PM Reply
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