突破了 我突破了...
昨天...照常練腿...

這星期的進度已經到了每招44腿
從前抬腿 到二起腿
從後踢 到對空後踢
從連續旋踢 到 天刀腿
我都卯足了勁練 除了累和喘之外 多了一點成就感
因為我的腿 有極大的進步
在肌肉控制方面
肌肉彈性方面
體力耐力方面
踢擊高度方面
功擊連續性方面
都有大大的進步
昨天一共踢了約700腳
踢完後除了 喘 口渴 身體累 肌肉微酸之外 沒有太多的感覺
可能因為整體的體能和技巧都已經提升
我會繼續奮鬥 繼續努力 也會在學期結束前創出一套Max自戀拳法
給大家欣賞 請大家拭目以待

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