無名小站已進入全站唯讀模式,12/26服務終止
今年的ING全馬,賽前訓練不夠,雖然沒有實足的把握能夠完賽, 但仍在刻意的降低配速,全程以6.65分/每1公里的平均配速, 再加上一路充分的均衡補給,終場就以4小時41分完賽,比去年 慢了半分鐘,完成個人第四個馬拉松,也是今年的第三個馬拉松.
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