June 18, 2010

2010.03.19 奇萊連峰

MOUNT CILAI 奇峰險石, 傲然天際, 碧茵草坡, 迤邐連天


September 4, 2009

2009.07.10 嘉明湖

就在2009年的夏天, 再次回到高山攀登計畫,首次參加三天百岳行程,選擇書健大哥常參加的翔馬登山社,這是第一次重裝上陣,我選擇了高山湖泊-嘉明湖做為第一站,這也是期盼已久的必去行程,她的美就不用多講了,但 就在前3天氣象局新聞報出7/10當天受低氣壓環流影響南台灣天氣肯定不佳的負面消息時,已瞭解此行一定會受到相當程度影響,要見到透徹如鏡的嘉明湖的話,真的要看運氣了!! 總之還是抱持著一絲絲的希望, 7/9坐了一整夜的夜車終於來到了向陽工作站, 老天果真給了我們昏天暗地的開始,天空隨時都會下起雨來.....由於第一天行程要由向陽工作站直接攀登至嘉明湖避難山屋高度落差約1100公尺,延路幾乎見不到好的展望景色,天空如有一絲絲的藍天出現,我們就會興奮的大叫 放晴了,一路從南橫三星,向陽大崩壁,向陽名樹都是一片灰階白, 7月初剛購入的全新Canon 500D 單眼相機在這種惡劣的情況下想當然出勤的機率就不會太高,也因為又只帶了超廣角12-24mm,想拍些花草近又達不到景深效果不如不拍,趕路吧, 隨行的隊友中,我和建安及李大哥都屬單兵步隊,自然而然成了一個小集團,多半走在一塊.到了三叉山叉路時李大哥沒注意到走錯了往三叉山的方向了,我和建安也沒注意, 我還以為走在前方的是小弟(梁大霸的徒弟15歲),因為背袋都是紅色, 後來我感覺為何一路都再陡上不大對勁, 約200公尺處我和建安停下來休息時順便看一下GPS和地圖, 發現走錯了,繼續上去的話就會到三叉山的基點了,我們必須回頭才行, 這時才發現前面那位是李大哥啊, 三人最後決定退回叉路再右下,我們大約多花了30分鐘才到達嘉明湖山屋!!

 下一張(熱鍵:c)

    由於一口氣上昇了1100公尺,大家都累到一進山屋就躺平,有位男隊友還患了高山症臉色慘白,吃了領隊的高山藥後已漸漸回復,外面的天氣仍就不穩定,大家都在山屋裡外徘徊, 傍晚等待馬翔主廚林文勝的6道豊盛的晚餐,但我確沒胃口,可能是高山壓力尚未適應,我吃了一點飯菜便在山屋進出走動加速適用能力,不久即漸漸好轉.


March 11, 2007

2007.3.11 金石國際馬拉松(半馬賽)

第五屆金石國際馬拉松, 就在東北季風下的強力海風又夾帶著忽大忽雨中, 完成了21km 賽程,

自行記錄時間為 1小時57分48秒, 雖然這一天又溼又冷,下著雨刮著風. 但半程21k的跑


December 18, 2006

2006.12.17 ING台北國際馬拉松-完成個人第四個全馬

今年的ING全馬,賽前訓練不夠,雖然沒有實足的把握能夠完賽,
但仍在刻意的降低配速,全程以6.65分/每1公里的平均配速,
再加上一路充分的均衡補給,終場就以4小時41分完賽,比去年


November 26, 2006

2006.11.26 玉山單攻

*** 2006年11月26日 完成了東北亞第一高峰, 標高3952M 玉山 (個人首座百岳)
*** 11/26 零晨02:50 抵達上東埔停車場
*** 11/26 零晨03:30 上東埔停車場出發


November 19, 2006

2006.11.19 觀音山全國鐵人二項大賽

2006.11.19 觀音山全國二鐵大賽記錄
這是一場參加人數最多的二鐵賽, 490人參賽, 但以蘆竹二鐵相比之下, 路況的難度單純許多, 真正
的off road 路段,上坡及下坡100公尺不到,且難度適中, 路段多為柏油路, 難怪大會會規定輪徑1.75


September 10, 2006

2006.9.10 蘆竹全國鐵人二項越野大賽個人成績2小時39分完賽,刷新去年成績.

天氣 : 大雨到大豪雨(偶有怪強風出現)
氣温 : 25~28度(完全沒感覺)
路況 : 極差(Off Road路面積水50~80%)


July 1, 2006

2006.7.1 假日馬拉松 -賽程記錄

95年7月1日是假日馬拉松的第二場在木柵動物園河濱起跑, 也是我個人的第四場馬拉松, 這也是第一次在夏天參賽, 且在下午5點起跑, 老婆及小禔也一同來為我加油.當天的悶熱天氣但本
期望下午能下場大雨來降低?度, 但完全不然, 下午4:20到達會場時雖然太陽已沒這麼大,但地表的熱度一直停滯不變, 一場與高?35度的對抗,即將開始,
我心裡已預期要跑完是要負出相當大的代價與冒險的, 但是我還是要來嘗試看看才行.這是唯一單項42.195公里的比賽, 相信敢來的人都是強者, 看了一下永和馬拉松的成員居多,


March 19, 2006

2006.3.19 NIKE台北國際國道馬拉松-全馬42.195公里-首度跑進4小時內

號碼布號 36
姓名 張育郎
組別 男35-39歲



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