June 16, 2012

今晚要去High個夠,智慧人會在臨出發前吃點膳食纖維營養片




不能錯過球賽 更不能錯過好肌膚


和男友晚上一起看球賽,早上起床肌膚卻缺少精神。美眉們,球賽和好肌膚可不是『魚』和『熊掌』的關系。幾個小貼士教你去除『熬夜臉』,讓你白天依舊有個完美膚質。美眉們,看過來!



不能錯過球賽 更不能錯過好肌膚


1.頭皮推拿舒壓一絕


我應該在沐浴時就當真地推拿頭皮,至少這樣可以很大程度上緩解我緊張的情緒,看球時能更放松,傷心欲絕的情緒也不會持續蔓延。使用頭皮專用產品抹勻,然後手指輕揉,再按壓,最後用指縫輕輕拽頭發,給足力度,壓力被開釋良多。


2.不懼眼腫,買通淋巴


從嘴角到發髻,再從耳後到鎖骨到腋下,至少我應該在比賽開始時就這樣有條不紊地做上10次,在意大利離開的這一刻,我的眼淚纔能盡情地流,而不是哭得異常憋屈,老是擔心眼睛會腫。這種方法良多人通常會在眼腫之後纔去做,實在天天睡前推拿一下,尤其是水腫體質,能給水腫打預防針,很有效。


3.推拿乳給皮膚打雞血


哭過後臉頰異常乾,這是無法逆轉的事情,獨一可以做的就是讓皮膚時刻處於『滿血』狀態,這樣它的恢復力和抗壓力都會很強。選擇補水舒緩類的推拿乳,看球的同時在臉上揉著,不用水洗,吸收之後皮膚會布滿活力,水分充足,乾燥襲擊不需擔心。



不能錯過球賽 更不能錯過好肌膚


4.抗氧化調膚色


建議你選擇質地清爽、成分簡朴的抗氧化產品,為一下子承受不外來的面色先壓壓驚,用化妝棉輕輕擦拭皮膚,清爽的質地保證吸收很快,不會給夏天的皮膚造成負擔,再有受到打擊之後皮膚也輕易犯敏感,成分簡朴的產品更安全。


5.防曬精髓防守更堅固


面臨外界的刺激、電視的輻射,夜晚熬夜看球也需要做好防護,尤其是打算外出看球,晚上不是沒有了陽光就可以不防曬了,燈光、電視輻射的污染仍舊存在,用防曬精髓代替隔離霜,可以起到更多防護效果。


6.只要妝能呼吸,熬夜看球也OK


奔到Bar裡看球當然是件美事,不外長時間帶妝會很麻煩。智慧的做法是,在奔赴Bar前,卸掉妝讓皮膚休息兩個小時,這時做做面膜,讓皮膚呼吸休息下。另外,晚上化妝輕薄是樞紐,粉底選擇薄而水潤的,就不會阻礙皮膚呼吸,吸油紙也是令皮膚窒息的罪魁,面巾紙則好得多。



不能錯過球賽 更不能錯過好肌膚


7.再晚都得洗臉


汗水中分泌一種酸,令皮膚乾燥脫水暗沈,再加上電視的輻射,哪怕你已提早護膚結束,也要在看過意大利的比賽後洗把臉,之後選擇質地清爽保濕的護膚品就行,深夜用太潤澤滋潤的產品很難吸收。


8.化妝水單挑夜晚保濕


表情擰巴前,給皮膚深度補水,不然紋路不饒你。此時需要面膜、精髓、面霜齊上陣嗎?實在這樣不一定有效,不如一款保濕舒緩的化妝水。曾有化妝師建議化妝水用8層,你的皮膚立馬大變樣,實在不需要這樣,只要感到皮膚黏膩,說明已經喝飽水,再用層面霜就足夠了。


9.老廢角質害你不淺


球隊成績打折,補水可不要,若不做好去角質,保濕便成無用功。要知道,布滿老廢角質的皮膚,可能阻擋了30%~100%的水分營養,而天天都有老廢角質堆積,所以在觀看比賽前,用可以去角質的水擦拭皮膚,可以幫你溫順去除角質,補水更充分。



不能錯過球賽 更不能錯過好肌膚


10.不醉寶貝


今晚要去High個夠,智慧人會在臨出發前吃點膳食纖維營養片,它能讓你酒喝得更舒暢、更愜意,還不輕易長痘。假如在家,吃點生白蘿卜也不錯,抗痘潤肺,屢試不爽。


11.一油膩必長痘


看球最爽、最盡興確當屬邊吃邊喝邊看,但是吃油膩和辛辣的食品,尤其是夜晚,不長痘都是奇跡。實在不僅要管住嘴,晚上用太油膩的產品,又要熬夜,同樣會引發痘痘。通常晚上10點到凌晨2點是皮膚修復時間,我們會用潤澤滋潤的晚霜,假如熬夜,晚霜會給皮膚帶來負擔,皮膚根本無法吸收,不如換成清爽的保濕產品,單純補水反倒恰到好處。


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