June 11, 2009

紀錄阿肥進食---98.06.11---黃金期第5天

早餐:黑豆漿半糖400ml、五穀雜糧厚片吐司、全麥吐司+花生醬

午餐: 炒冬粉、秋葵

晚餐:蘋果


今日熱量:
土地稅:有
水:2100cc
早上體重:
運動:敲膽經400下、按壓肚200下



昨下午出現中暑現象,
約晚上7點時眼壓高,
霞又沒有先休息,
一直忍到晚上快10點,
到wc抓兔子...
整個人就超不對勁,
老公幫人家刮沙,
雖有好一點點,
但人還是呈現有魂無體,
躺在床上像個沒電力的錄音機...

早上11點多有看醫師,
醫師摸了肩膀,
即說:身體好燙,要打一針唷,內有:止吐、止暈、還有讓身體退燒的~
打了針後,
中暑的狀況有改善些,
身體也有比較放鬆,
有休息的fu唷~~

中午有拍照,
但不知為何一直無法上傳,
明天再試試~~~

今天的雨下下停停,
但雨勢還蠻大的,
明天的說故事一樣會進行,
希望天公作美,
讓霞載兩隻到學校時,
天氣晴朗~~~^___^




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Personal Category: 瘦身點滴 Topic: in-style / style / finess
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    霞妹早安
    祝福你一天都好..........

  • yslinlin at June 11, 2009 09:09 AM comment | prosecute
  • 美女姐姐早安唷,
    看到妳的祝福,
    心情就會很輕鬆內~~~^^y

  • Blog Owner at June 11, 2009 09:26 AM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    我昨天也請姐姐刮一下
    肩膀有點不舒服
    不知為蛇ㄇ

  • linlinlinoo at June 11, 2009 09:48 AM comment | prosecute
  • 昨天和前天好熱,
    身體就莫名超級難過,
    刮一下有好一點點,
    真是神奇內~~~^^Y

  • Blog Owner at June 11, 2009 10:03 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    霞~保重喔~~多休息喔..

  • kikilucky at June 11, 2009 01:17 PM comment | prosecute
  • 謝謝莎莎內~~~^^

  • Blog Owner at June 11, 2009 10:09 PM Reply
  • 4樓

    福樓

    是不是水份補充不夠?
    霞~~要趕快好起來~~

  • always0221 at June 11, 2009 02:03 PM comment | prosecute
  • 美女的下巴好尖唷,
    真想摸一把,
    哈~~~

  • Blog Owner at June 11, 2009 10:10 PM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    霞寶貝妳沒事吧!秀秀,妳一直關心鴻鴻妳這好友交定了,我很重義氣
    的,所以交定妳這好友了,雖在網路認識卻覺得很有緣和能聊,妳要照顧
    好身體喔!鴻鴻今實習完因心情很差自己去逛逛時暴食還邊哭,不過我答
    應妳和琪琪我會加油的,身體重要我知,只是有時心情很差控制不了自
    己,讓你們擔心了,一起小心身體,想你們~

  • 思鴻 at June 11, 2009 09:38 PM comment
  • 霞中暑+感冒...^^"
    現雖無法在妳心情低落時陪伴妳,
    但心都有掛念著,
    只想抱妳,
    讓一切盡在不言中~~~

  • Blog Owner at June 11, 2009 10:24 PM Reply
  • 6樓

    6樓

    霞寶貝
    怎ㄇ會這樣
    你要保重喔~~~~~我的感冒已經好ㄌ九成說
    換你身體不舒服~~~~要好好照顧身體喔
    多休息喔~~~多喝水多休息喔
    看你這樣我也難過~~~嗚嗚
    一定要好好保重身體喔
    小慧慧

  • stopcall2003 at June 11, 2009 11:29 PM comment | prosecute
  • 7樓

    7樓

    我出門的時候
    都超幸運剛好沒雨^^y

  • fish90023 at June 12, 2009 09:18 AM comment | prosecute
  • 8樓

    8樓

    霞媽咪~~早安唷
    要多補充水份唷~~^^

  • doris3539 at June 12, 2009 09:56 AM comment | prosecute
  • 9樓

    9樓

    霞ㄟ~
    要好好注意身體健康喔~

  • q54135413 at June 12, 2009 10:04 AM comment | prosecute
  • 10樓

    10樓

    霞媽咪~天ㄚ~看了好心疼,你要保重啦,多多休息哦,要健健康康低呦

  • hfuhgl at June 12, 2009 02:01 PM comment | prosecute
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