June 4, 2009

紀錄阿肥進食---98.06.04---小紅第5天

早餐:全麥吐司+黑芝蔴醬、全麥吐司+花生醬、小7雞蛋沙拉吐司1/4(老大吃不下)、1瓶桂格燕麥

午餐:鮪魚煎蛋、低脂起司、秋葵10根、豆漿半糖500ml

 

點心:蘋果、蓮霧

晚餐:無


今日熱量:
土地稅:有
水:2400cc+650cc每朝綠
早上體重:
運動:敲膽經400下



第一次喝燕麥,
還不錯喝耶,
不甜因它是無糖的,(霞在說廢話)
喝完才想到人家現在還不能喝冰的...
小迷糊霞真是打敗...^^|||
最近雨會不定時下,
請大家外出要準備雨具唷~~~


中午本來預算要吃蓮霧,
喝了豆漿、吃了秋葵、鮪魚煎蛋還是努力吃完,
已很飽飽飽~~~
再塞蓮霧怕又會把胃給撐大,
所以蓮霧小姐就先留著下午看情況進食唷~~~

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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    我發現霞妹跟我一樣
    會吃掉小孩吃不下的東西呢!

    害媽媽多了肉肉.....哈哈

  • yslinlin at June 4, 2009 08:50 AM comment | prosecute
  • 呵呵,
    剛好是霞貪吃,
    所以老大吃不下的就進了霞的肚了...^^"

  • Blog Owner at June 4, 2009 12:57 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    我早上也吃全麥吐司
    只是抹了巧克力醬
    抹了之後 覺得早餐變好吃了

    做媽媽的人都是要有所犧牲的
    所以說~~媽媽 最偉大~~

  • always0221 at June 4, 2009 11:16 AM comment | prosecute
  • 巧克力醬也好好吃唷,
    看來霞兩片吐司不夠吃了~~~哈滾

  • Blog Owner at June 4, 2009 01:01 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    哈哈..
    媽咪們都必須吃下小孩吃不下ㄉ..
    可是我吃不下ㄉ東西..
    都會交給狗寶貝們吃..
    雖然常常自己還沒開動..
    狗寶貝們就先開動了..
    嘿嘿~~

  • q54135413 at June 4, 2009 11:18 AM comment | prosecute
  • 可以想像狗寶貝開動的盛況唷~~~^^

  • Blog Owner at June 4, 2009 01:03 PM Reply
  • 4樓

    福樓

    我想我該養隻狗了...

  • yslinlin at June 4, 2009 02:23 PM comment | prosecute
  • 呵呵,
    美女姐姐我們來合養好了~~~^.^

  • Blog Owner at June 4, 2009 03:21 PM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    霞寶貝
    當媽咪的好像都是這樣哎~
    以前我吃不完的東西都是推給爸媽
    哈哈哈!!!

    霞寶貝的鮪魚蛋看起來好好吃哦~~~(伸手抓)

  • boboren at June 4, 2009 02:53 PM comment | prosecute
  • 美眉琪,
    鮪魚蛋真的啵棒唷,
    一起來享用吧~~^^b

  • Blog Owner at June 4, 2009 03:22 PM Reply
  • 6樓

    6樓

    寶貝鴻果然早上胖到57公斤,哈,減肥真是一條漫長的路啊,但也只能加
    油了,我也是看到東西快壞或剩下就會先把他吃完,不想浪費,哈^^再努
    力加油了^^

  • 思鴻 at June 4, 2009 07:34 PM comment
  • 寶貝鴻,
    霞也胖到很誇張,
    一起努力唷~~~^^y

  • Blog Owner at June 4, 2009 08:33 PM Reply
  • 午安唷,
    謝謝綾來哈啦唷~~~^.^

  • Blog Owner at June 5, 2009 01:23 PM Reply
  • 8樓

    8樓

    霞寶貝加油
    我今天中午也吃鮪魚蛋 三明治
    也是鮪魚好吃ㄋ
    對阿這兩天應該都會下雨ㄋ
    不喜歡下雨天ㄋ
    繼續加油

  • stopcall2003 at June 4, 2009 11:01 PM comment | prosecute
  • 謝謝小慧慧內,
    梅雨圈已離開台灣,
    可愛的太陽公公又開心出現囉~~
    一起努力喔!!

  • Blog Owner at June 5, 2009 01:24 PM Reply
  • 9樓

    9樓

    霞~晚安~我今天也有吃花生醬,哈哈~天天都會吃,超愛的啦^^

  • hfuhgl at June 4, 2009 11:16 PM comment | prosecute
  • 呵呵~~
    家裡果醬一堆,
    早上還是只想吃黑芝蔴醬和花生醬~~~^Q^

  • Blog Owner at June 5, 2009 01:25 PM Reply
  • 10樓

    10樓

    安安唷
    看到好多減肥格友都用芝麻醬耶
    下次也要去買來吃吃看~~^^

  • doris3539 at June 5, 2009 10:20 AM comment | prosecute
  • 哈囉哈囉,
    黑芝芝蔴醬真的好合霞的味,
    等妳也來試試分享感覺喔~~

  • Blog Owner at June 5, 2009 01:26 PM Reply
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