May 5, 2009

紀錄阿肥進食---98.05.05、第77天---

早餐:黑咖啡+脫脂牛奶、厚片吐司+花生醬、葡萄柚

午餐:厚片吐司+每朝綠+鮪魚罐頭

晚餐:每朝綠+蘋果+葡萄+四季豆+吳郭魚+小美冰淇淋


今日熱量:
土地稅:有
水:3400 (今天超口渴)
早上體重:
運動:呼啦圈40分、手劃圈500下、抬寶特瓶400下、按肚子200下、敲膽經400下



昨天忙了一天的網拍事宜,
努力將家裡的庫存po上拍賣,
時間真的不夠,
還有好多東西等著整理,
回覆冰U留言較慢,
請多見諒唷,
忙一點似乎比較沒空亂吃...^^"


有兩個月沒回台北囉,
好想媽咪和阿爸,
還有愛小孩的大弟、幸福中的小弟、美滿的妹,
藉由這星期的母親節回家過節,
可能星期五晚就會到家了,
霞還會實行瘦身食譜,
所以休息個兩天,
今天又開始使用瘦身食譜,
這樣回台北就不會強碰到囉,
GOGO~~~

Today's Visitors: 0 Total Visitors: 105
Personal Category: 瘦身點滴 Topic: in-style / style / finess
Previous in This Category: 紀錄阿肥進食---98.05.04、第76天---   Next in This Category: 紀錄阿肥進食---98.05.06、第78天---
[Trackback URL]

Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    早安~霞~起床就記得要先來你家踩踩逛逛,等等吃早餐摟^^

  • hfuhgl at May 5, 2009 08:55 AM comment | prosecute
  • 幸福的玲子早安唷,
    抱抱唷~~~^^

  • Blog Owner at May 5, 2009 08:58 AM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    加油~~
    加油~~
    加得滿滿的!!

  • linlinlinoo at May 5, 2009 09:25 AM comment | prosecute
  • 呵呵,
    早安唷,
    加油加油用力甩油~~ ^O^

  • Blog Owner at May 6, 2009 07:45 AM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    討厭啦..
    我連吃2天飯糰了..
    我ㄉ飯糰引又上身ㄌ了..

  • q54135413 at May 5, 2009 10:27 AM comment | prosecute
  • 霞也超愛吃飯糰的,
    因家裡吐司、麵包還有,
    努力忍耐中...^^"

  • Blog Owner at May 6, 2009 07:47 AM Reply
  • 4樓

    福樓

    不錯喔.網拍給需要的人..
    不要用的東西我還蠻多的說..可是我不會網拍..所以積在倉庫一土拉
    庫...改天看是否有勇氣也來試試..哈哈.

  • kikilucky at May 5, 2009 12:42 PM comment | prosecute
  • 網拍還蠻有趣的可以試試唷~ ^.^

  • Blog Owner at May 6, 2009 07:51 AM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    霞妳做什麼網拍啊??妳是台北人嗎??讓以後妳來台北或新竹我也能約妳
    啦!哈^^想妳啦^^

  • 思鴻~ at May 5, 2009 01:17 PM comment
  • 目前賣嬰用品和朋友的壁貼,
    24小時真的不夠用, ^^"
    對阿,霞在台北長大的,
    在台北有摩托車就到處跑,
    在台中就是無敵宅媽...^^|||

  • Blog Owner at May 6, 2009 08:00 AM Reply
  • 6樓

    6樓

    我也會把一些買來都沒用的東西上網拍賣
    因為留著也不會用,價錢都會隨便亂賣
    哈哈,有脫手就ok了~

  • toketayuki at May 5, 2009 02:47 PM comment | prosecute
  • 別人撿到便宜也會超開心~ ^.^

  • Blog Owner at May 6, 2009 08:05 AM Reply
  • 7樓

    7樓

    哇~
    不錯咧~
    不要用的東西~
    用拍賣~
    嘿~
    這主意很讚咧~
    ^^
    可以學起來喔~
    ^^

    哇~那麼久沒有看到你的爸媽~
    一定很想喔~
    ^^
    好險我嫁的一樣是台中人~哈~
    想家就可以回去啦~
    辛苦霞囉~
    ^^

  • amigo0620 at May 5, 2009 11:10 PM comment | prosecute
  • 拍賣還蠻好玩的,
    霞倒是在拍賣買了不少美食、用品~ ^.^

    所以霞才說妳好好咩,
    騎車就可以回家看看疼妳的家人~^.^

  • Blog Owner at May 6, 2009 08:07 AM Reply
  • 8樓

    8樓

    加油喔
    我最近都一直副胖
    真難過
    看來我要努力點ㄌ

  • stopcall2003 at May 5, 2009 11:49 PM comment | prosecute
  • 小慧慧秀秀內,
    霞失落時就看看戰友們努力日誌,
    來提升自己加油喔,
    一起牽手努力喔!! ^o^

  • Blog Owner at May 6, 2009 08:10 AM Reply
  • 9樓

    9樓

    霞你原本住台北喔???
    希望我今年便瘦子在一起見面哈哈
    減肥食譜我最愛第一天因為有花生醬+吐司

  • dancermina at May 6, 2009 01:09 AM comment | prosecute
  • 對阿,
    霞在台北長大的,
    期待和阿曼達正妹見面唷~^.^

  • Blog Owner at May 6, 2009 08:13 AM Reply
  • 10樓

    10樓

    現在真的是網路世界,鴻想家就是看網路上各部落客的美食網誌,不然在
    日本,我可想死台灣食物了,只能看過乾癮啦!哈^^妳自己也要身體顧好
    喔^^

  • 思鴻 at May 6, 2009 07:18 PM comment
Post A Comment









Yes No



Please input the magic number:

( Prevent the annoy garbage messages )
( What if you cannot see the numbers? )
Please input the magic number

誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0