紀錄阿肥進食---98.05.04、第76天---
早餐:飯團+蘋果+咖啡牛奶
午餐:
晚餐:
今日熱量:
土地稅:有
水:
早上體重:
運動:
.
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Personal Category: 瘦身點滴
Topic: in-style / style / finess
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1樓
1樓搶頭香
早安啊!!
今天早上量體重心都涼了一半~~
上升0.5
嚇死人了拉!!
今天來動動動,
踢飛上升、下降快來唷~~
2樓
2樓頸推
Sealed
Sealed
3樓
3樓坐沙發
ㄏㄏ~~
是阿~~
今天要開始好好做運動嚕!!
黃金期要開始嚕!!
早安唷~
一起堅持打敗油滋滋~~~ ^^y
4樓
福樓
妳好~~
我也在減肥 ~~
大家一起加油歐~~
妳也好唷,
一起一起努力堅持甩油~ ^o^
5樓
專業的5樓
小寶貝:妳那食譜我好像好幾年前大學時吧!吃過一次,但我覺得很不方
便,所以就沒在用了,在日本也不大可能用到,所以我還是自然用我的方
法正常食瘦,想妳,等我回台,我一定要約妳,因妳真的對我好好,謝謝
寶貝^^
美女鴻~~~
打勾勾唷, ^^y
在外讀書、努力生活、堅持瘦身,
辛苦了內,霞抱抱不想放,呵~~ ^O^
6樓
6樓
霞~安安~難道今天霞又去說故事了嗎?
拍謝啦,
昨天一直在忙整理東西,
抽不出空檔來回覆,
請見諒內~ ^.^
7樓
7樓
霞~~
五月開始又要繼續加油囉!
放了幾天假囉!不能再放鬆了~~
再下去體重一定上升的~~~
加油
美美的臻早安唷,
霞一定要加油跟妳一樣閃亮!! ^^b
8樓
8樓
我也好想吃飯糰
台北車站有一個賣早上飯糰超有名
可是快10點都沒了每次都沒吃到
前天就很渴望吃飯,
所以昨早天還沒全亮,
霞就出門覓食啦~~ ^^"
9樓
9樓
好久沒吃飯團ㄌ
改天買來吃看看
吃了身體會有幸福感唷~ ^^y
10樓
10樓
嗨霞
我最近心情不好吃胖了
我今天也吃了飯糰.真是嘴饞
霞我希望8月見面的時候我能住進6.5樓
雖然我現在住在7樓.我會好好發憤圖強ㄉ
親愛的小滿,
秀秀內,
知道妳的心情不佳,
記得回來努力就好,
別打壓自己,
有霞陪妳一起走過喔!!