May 1, 2009

紀錄阿肥進食---98.05.01、第73天---

早餐:厚片吐司+茶葉蛋+香焦+每朝綠茶
點心:李阿姨點心→壽司一個

午餐:蔬菜餅乾+無糖優酪乳+每朝綠茶

晚餐:葡萄+香蕉+熱狗3條+綠色花椰菜+香草冰淇淋


今日熱量:
土地稅:有
水:
早上體重:
運動:



厚片吐司烤過沒加醬也好好吃唷,
上下酥、內裡軟,
口感佳內!!!
中午想吃優格,
找了幾家數字便利店,
都沒有單純原味的,
有的就是有水果、蘆葦等等的,
只好選擇無糖優酪乳~~


哇a昏倒啦,
現在時間晚上10:46,
老公問:有沒有要吃什麼?
霞:等人家瘦到4F再考慮吃消夜。
老公:那我要去買鹽酥雞來吃囉~~~
霞:(((無言中)))

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Personal Category: 瘦身點滴 Topic: in-style / style / finess
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    霞~~哇今天頭香~~
    是丫我也很喜歡烤過的土司~~
    不加任何東西其實真的還蠻好吃的~~

  • linda921010 at May 1, 2009 12:56 PM comment | prosecute
  • 謝謝臻的支持啦,
    對阿,
    想不到吃單烤的吐司,
    身體也會產生幸福感內~^Q^

  • Blog Owner at May 1, 2009 07:45 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    霞~~~
    其實我也喜歡單吃烤土司耶!
    不過大多都急著吃早餐
    就懶得拿去烤了,呵呵u___u"

  • boboren at May 1, 2009 05:57 PM comment | prosecute
  • 呵呵,
    單吃烤吐司,
    也讓霞產生幸福的FU內~ ^^Y

  • Blog Owner at May 1, 2009 07:52 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    小寶貝,幾本上在日本我快生病了,不愛放假,因為一直一個人,在台灣
    熱鬧慣了,在這反而心情就會很差,所以放假反而很討厭,有接兩個家
    教,其他時間在家的話,說實在的心情會不好,加上減肥時不能吃我愛的
    甜食,心情不好時就更差到爆。嗚^^妳都快成為我談心的好姊妹了啦^^謝
    謝妳寶貝^^

  • at May 1, 2009 08:57 PM comment
  • 秀秀內,
    霞姐姐用力抱抱喔!! ^O^

  • Blog Owner at May 1, 2009 10:03 PM Reply
  • 4樓

    福樓

    吐司好吃ㄉ說..
    尤其我超愛吃吐司邊ㄉ..
    我朋友都說我很奇怪..
    像鳳梨..
    我就愛吃鳳梨心ㄉ說..
    哈哈~~

  • q54135413 at May 1, 2009 09:30 PM comment | prosecute
  • 天那!!
    霞找到同好了,
    就是妳啦~~~
    呵呵...
    霞超愛吃吐司邊內,
    自己在切鳳梨時,
    還會特別把鳳梨心切出來,
    這樣才能好好吃鳳梨心!  ^Q^

  • Blog Owner at May 1, 2009 10:14 PM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    霞~~
    我今天吃好多喔!!
    蔥油餅就給他吃兩塊嚕!!
    重點還沒蛇ㄇ運動~~

  • linlinlinoo at May 1, 2009 10:21 PM comment | prosecute
  • 綾很認真努力瘦瘦中,
    戰友們都知唷,
    明天記得回復軌道內喔,
    今天上班辛苦了內,抱抱~~~ ^.^

  • Blog Owner at May 1, 2009 11:04 PM Reply
  • 6樓

    6樓

    鹽酥雞 忘了他忘了他
    瘦下來可以吃啦
    反正不會倒

  • dancermina at May 2, 2009 12:17 AM comment | prosecute
  • 呵呵,
    當時霞的想法就如阿曼達所言的唷,
    忍耐住!!!

  • Blog Owner at May 3, 2009 07:47 AM Reply
  • 7樓

    7樓

    人家也喜歡吃鳳梨心耶^u^
    讓我加入!讓我加入~
    哈哈

    以後晚上霞把老公綁起來好了 >D<
    鹽酥雞耶~
    我如果聞到那香味,真的會忍不住~"~

  • boboren at May 2, 2009 07:34 AM comment | prosecute
  • 呵呵呵~~~
    一起一起~~~^.^
    我們聚在一起說不定會搶食物到沒空長舌~~~^Q^

    CCC,說出霞的心聲~~~

  • Blog Owner at May 3, 2009 07:51 AM Reply
  • 8樓

    8樓

    霞~我也超愛吃吐司邊,以前看同學都叫早餐店老闆把吐司邊去掉,我都覺
    得好可惜,好想要來吃哦,哈哈~就是很貪吃^^

  • hfuhgl at May 2, 2009 01:54 PM comment | prosecute
  • 呵呵呵~~~
    霞嘛一樣啦,
    誰給我去邊,
    霞還會耍任性...(羞)

  • Blog Owner at May 3, 2009 07:53 AM Reply
  • 9樓

    9樓

    我也好愛吐司邊~~
    都會先從愛吃的吐司邊開始吃
    昨天我妹買鹽酥雞回來
    忍不住吃了一些,那香味太誘人了><

  • toketayuki at May 2, 2009 05:13 PM comment | prosecute
  • 霞吃吐司也是先吃吐司邊內,
    慢慢吃,
    享受那簡單美味的口感~~

    鹽酥雞是美麗的惡魔,
    還好霞老公在客廳享用,
    不然霞可會去搶來吃...^^"

  • Blog Owner at May 3, 2009 07:55 AM Reply
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